Eweelka20

Eweelka20
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Cześć dziewczyny,  proszę o radę w ćwiczeniach. Zaczęłam ćwiczyć miesiąc temu.  Mam pytaanie odnośnie ćwiczeń na nogi i brzuch.  Do wakacji chciałabym schudnąć,  a najbardziej wyszczuplic nogi i spalić tłuszcz z brzucha.  Zdjęcie moich nóg jest na mojej zszywce.  Podajcie ćwiczenia.  Będę wdzięczna Dziewczyny,  gdzie znajdę takie buty.  Chodzi mi o sklep we Wrocławiu.  Nie z internetu. Fryzurka Dziewczyny , proszę o pomoc. Mam problem z rzuceniem parę kilo z nóg. Co polecacie jakie ćwiczenia. Ogólnie chodzę na siłownię od 2 tyg. 3/4 razy w tygodniu plus weekend. Robie przysiady, wykroki i różne ćwiczenia na nogi. Może coś polecacie lepszego. Z góry dziękuję. Moje dwa tatuaże.  Jeden jeszcze świeży :D