Fitbrunetka

Jestem Daria!!! Moja kulinarna pasja rozpoczęła się z początkiem 2016 roku, wtedy też postanowiłam zmienić swoje życie i nawyki żywieniowe. Udało mi się pozbyć 20 zbędnych kilogramów. Pokochałam zdrowe jedzenie i aktywność fizyczną. Chciałabym Ci poka
Fitbrunetka
Moje tablice obserwuje 18 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kraków
Smaczny i kremowy koktajl z twarogu i banana. Taki napój to idealny zamiennik śniadania lub posiłek potreningowy. Proste, słodzone bananem, idealne na weekendowe śniadanie. O czym mowa? O bananowych gofrach. Będąc na diecie dużym problemem jest brak smakołyków, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Na szczęście mam dla Was przepis na zdrowsze, ale wcale nie gorsze gofry. Wystarczą drobne modyfikacje aby pozwolić sobie na takie pysznie słodkie śniadanie.  Ten deser jest chyba wszystkim dobrze znany. Jego zalet jest wiele, przede wszystkim jest bardzo prosty, zawiera bardzo zdrową kaszę jaglaną i można go dowolnie modyfikować według naszych zachcianek. Dziś proponuję go Wam w wersji o smaku Snickersa z gorzką czekoladą, karmelem z daktyli i orzeszkami ziemnymi. Latem eksperymentowałam z letnimi koktajlami z dodatkiem świeżych warzyw i owoców. Przyszła jesień, więc czas na małą zmianę repertuaru – letnie owoce, trzeba zastąpić skarbami jesieni. Zainspirowana słynną już kawą Pumpkin Spice Latte, czyli jesienną kawą z dodatkiem przypraw i dyni postanowiłam przygotować jej wersję tyle, że w postaci smoothie. Muszę Wam powiedzieć, że był to strzał w dziesiątkę! Ten smak to kwintesencja obecnej pory roku. Idealne połączenie dyni z przyprawami i kremowa konsystencja koktajlu sprawia, że na pewno skradnie on Wasze serca. W dzisiejszym wpisie chciałabym jednak pokazać Wam, że przygotowanie domowego pesto jest niezwykle proste. Na szybko, na zdrowo, na zielono. Pyszne pesto z awokado i bazyli. To danie jest idealne kiedy wracam po całym dniu pracy do domu. Przygotowuję się je dosłownie w kilka minut. Idealne połączenie kremowego pesto z ulubionym makaronem.

Tablic
6 Zszywek
36 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
214 Obserwuję
9 Obserwują
1