Galaxia

Galaxia
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bytom
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
2 Aktywność
» Obserwowanych
106 Obserwuję
7 Obserwują
0

czarnobyl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 4240 · Obserwują ją: 12327

Ostatnio dodane:

: ) Sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny. Przepis: 1,5 kg pomidorów 4 duze kolorowe papryki (lub same czerwone) Ja daje zawsze wiecej 1 duza cebula 3 zabki czosnku 1 lyzeczka przyprawy do zup (nie bede reklamowac, kazda sie nada :-) 1 lyzeczka soli 1 lyzeczka papryki mielonej slodkiej lub chili 1 lyzka majeranku 1 lyzka pieprzu ziolowego 2 lyzki cukru 2 lyzki octu 3 lyzki oliwy Cebule pokroic w talarki i podsmazyc na oliwie. Ja kroje w drobna kostke Dodac pokrojona papryke i pomidory (najlepiej je sparzyc) oraz wszystkie przyprawy. Polecam sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny. Bardzo fajne ćwiczenia bez użycia hantli ;) Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.
czarnotowidze
na opolszczyźnie Obserwuj

Zszywek: 632 · Obserwują ją: 260

Ostatnio dodane:

< 333 pati ... ...
xJustynax
Białystok Obserwuj

Zszywek: 2313 · Obserwują ją: 10509

Ostatnio dodane:

Pikantne pomidorowe naleśniki z twarogiem i papryką pomysł na: wykonanie samemu kuponów dla bliskiego, który będzie mógł je wykorzystać przy dowolnej okazji Wystarczy, że do gotującej się śmietanki dodasz dużą garść sera żółtego... Mieszaj aby się nie przypaliło... makaron z serem Mini quesadillas czyli tortilla z... tostera :)
Czarna27
Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 38

Ostatnio dodane:

wzorek. 002 Wiszące książki lampa
Lucy2
Gliwice Obserwuj

Zszywek: 1062 · Obserwują ją: 637

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
nicola90
... Obserwuj

Zszywek: 472 · Obserwują ją: 676

Ostatnio dodane:

Komosa ryżowa z czekoladą i owocami. Składniki (2 porcje): pół szklanki (90 g) komosy ryżowej białej 1 łyżeczka oleju kokosowego szczypta soli 3/4 szklanki mleka roślinnego 2 łyżeczki miodu (lub więcej, jeśli mleko roślinne nie jest wystarczająco słodkie) szklanka malin (użyłam mrożonych) 1 banan 20 g czekolady gorzkiej, min. 70% kakao 1. Komosę przepłucz, następnie zalej mlekiem, dodaj olej i sól. Gotuj do miękkości (ok. 15-20 minut), od czasu do czasu mieszając. 2. Wymieszaj z miodem i przełóż do miseczek. 3. Dodaj maliny, pokrojonego banana i czekoladę. Możesz posypać odrobiną kakao lub startą czekoladą. Składniki: (2 porcje) 3szt kiwi 80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie) 60g płatków owsianych (lub pokruszonych ciastek owsianych) 2-3 łyżki cukru pudru Przygotowanie: Płatki owsiane podprażyć chwilę na suchej patelni, wystudzić. Kiwi umyć, obrać, zmiksować z cukrem pudrem (ilość dostosować do słodkości owocu- im bardziej dojrzały tym słodszy). W szklance układać warstwami: płatki (polecam również ich zastąpienie pokruszonymi ciasteczkami owsianymi), jogurt naturalny i mus z kiwi. Całość schłodzić w lodówce, ale niezbyt długo aby płatki zbytnio nie rozmiękły. SMACZNEGO !:D Półka drzewo Wykonuje podobne i inne oryginalne półki, pomysły Kontakt marcin.stelma@gmail.com SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 rzodkiewki łyżeczka słonecznika łyżeczka oleju do smażenia 1 łyżka sosu sojowego czosnek granulowany sól morska świeżo mielony pieprz Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę, marynujemy w łyżce sosu sojowego, z odrobiną soli, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Odstawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju i smażymy kurczaka często mieszając. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i smażymy dwie - trzy minuty. Wszystkie warzywa myjemy. Sałatę rwiemy. Pomidorki kroimy na połówki. Rzodkiewki kroimy na ćwiartki lub ósemki. Słonecznika prażymy na suchej patelni. Na talerzu rozkładamy porwane liście sałaty. Na to makaron. Na to kurczaka z pieczarkami. Rozkładamy pomidorki i rzodkiewki. Posypujemy uprażonym słonecznikiem.
black_chocolate
AAA Obserwuj

Zszywek: 156 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

Bułki z wkładką 4 bułki 4 plastry szynki 4 jaja, w temperaturze pokojowej ½ szklanki posiekanej mozzarelli 1 łyżka natki pietruszki, drobno posiekane (opcjonalnie) Rozgrzać piekarnik do 180°C. Odciąć wierzchy bułek. Wybrać środek – zostawić ścianki na około 1cm. Włożyć środek plastrem szynki, wbić jajko, posypać 2 łyżkami startej mozzarelli i pietruszką. Przykryć odciętym wierzchem. Zawinąć w folię i włożyć do piekarnika. Piec około 10 – 15 min jak spakować walizkę Pomysl na niebanalny prezent!!! ŻELOWE MYDEŁKA ♥♥♥ POTRZEBUJECIE: -100 ml mydła w płynie, -1 łyżeczka soli kuchennej, -20 g żelatyny, -100 mln gorącej wody, -silikonowe foremki do robienia kostek lodu , -łyżka. Pierś z warzywami i serem w cieście francuskim Składniki: op.ciasta francuskiego z Biedronki mrożony lub świeży brokuł mrożony lub świeży kalafior lub mieszanka warzyw mrożonych brokuł,marchewka,kalafior ok 500 g piersi z kurczaka 20 dkg sera żółtego jajko zioła,przyprawy Opis przygotowania: Pierś kurczaka myję i kroję w większą kostkę, wrzucam na patelnię i smażę na maśle klarowanym (lub oleju) z ulubionymi przyprawami. Warzywa gotuję na parze (lub po prostu w garnku) al dente, ser trę na dużych oczkach. Rozwijam ciasto francuskie na dużą blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na środku układam wcześniej przygotowaną pierś, warzywa, posypuję serem. Boki ciasta franc. kroję w paseczki i całość zwijam w warkocza. Smaruję jajkiem, posypuję ziołami prowansalskimi i wkładam do nagrzanego piekarnika 180-200*C na ok 12-15 min. Smacznego