Imagination94

Imagination94
Moje tablice obserwuje 206 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Sprzedam buty Adidas ZX 500 2.0 damskie NOWE prosze pisac w razie pytan --wystawione na olx Zdjęcia z dzisiaj. Mam nadzieje, że za 3 miesiące forma będzie lepsza niż teraz po leniwych wakacjach. A jak tam u Was? :) Dzisiejsze :)Niestety we wakacje moja dieta była fatalna. A jak Wasze treningi po wakacjach? 12.09.14r Po wakacjach tak to wygląda. Ćwiczyłam średnio intensywnie, no i ZERO diety... A Wy jadacie słodycze? :) Czasem trzeba się cofnąć, by potem zrobić duży krok w przód

Tablic
7 Zszywek
28 Ulubionych
103 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
1 Obserwują
26

Sprzedam buty Adidas ZX 500 2.0 damskie NOWE prosze pisac w razie pytan --wystawione na olx

1

0

Sprzedam buty Adidas ZX 500 2.0 damskie NOWE p...

Zdjęcia z dzisiaj. Mam nadzieje, że za 3 miesiące forma będzie lepsza niż teraz po leniwych wakacjach. A jak tam u Was? :)

13

0

Zdjęcia z dzisiaj. Mam nadzieje, że za 3 miesią...

Zobacz wszystkie komentarze (13)
Dzisiejsze :)Niestety we wakacje moja dieta była fatalna. A jak Wasze treningi po wakacjach?

5

0

Dzisiejsze :)Niestety we wakacje moja dieta był...

artistt
artistt cudny tyłek ; ) napisz koniecznie co ćwiczyłaś ; ) z góry dziękuję ; )
tinkaxxD
tinkaxxD co ćwiczysz na że masz takie pośladki ? *.*
Imagination94
Imagination94 Dziewczyny juz odpowiadam :) czasem biegam albo wsiadam na rower. Cwicze tez z mel b na pośladki...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
12.09.14r Po wakacjach tak to wygląda. Ćwiczyłam średnio intensywnie, no i ZERO diety... A Wy jadacie słodycze? :)

6

0

12.09.14r Po wakacjach tak to wygląda. Ćwiczyła...

dajbuziaka
dajbuziaka podbijam wzystkie pytania! :)
Imagination94
Imagination94 Dziewczyny, Ćwicze przeważnie 3-4 razy w tyg. Myślę, że tyle mi wystarczy, w takim ukladzie treni...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Czasem trzeba się cofnąć, by potem zrobić duży krok w przód

1

4

Czasem trzeba się cofnąć, by potem zrobić duży ...

konto-usunięte
konto-usunięte omg, co za podpis... <3
!!! Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

6

!!!

chudzinkoa1
chudzinkoa1 śliczna ma figurę
Ćwiczenia na brzuszek :)

3

20

Ćwiczenia na brzuszek :)

konto-usunięte
konto-usunięte dobry zestaw widzę
heliosis
heliosis deska jest robiona niepoprawnie. Pamiętajcie, zeby cale plecy byly plaskie! ta Pani jest wygieta ...
fitpomoc
fitpomoc zgadzam sie co do deski :) ale ogolnie fajny, ciekawy zestawik ask.fm/fitpomoc
callanetics - wyzwanie 30 godzin

3

8

callanetics - wyzwanie 30 godzin

Dzisiejsze :) przed ćwiczeniami, co myślicie? Co polecacie na brzuch? :)

14

1

Dzisiejsze :) przed ćwiczeniami, co myślicie? C...

natkawes
natkawes moja motywacja <3
oleandra
oleandra bez urazy ale pipki nie musisz nam pokazywać, dziękuje:)
paula_pola
paula_pola nóżki piękne, brzuszek piękny^^
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Pracujemy, koniec z tygodniowym leniem. Co myślicie? A Wy jak tam z formą? :D

34

11

Pracujemy, koniec z tygodniowym leniem. Co myśl...

emdej
emdej Jezuuu tez musze zaczac tylek cwiczyc
emileczkaa
emileczkaa śliczne ciałko i kobiece ! brawo ! :)
konto-usunięte
konto-usunięte a teraz prosze powiedz jak cwiczysz tylek?:)))
Zobacz wszystkie komentarze (34)
Widać różnicę? Poprzednie zdj porównawcze na mojej zszywce :)

8

1

Widać różnicę? Poprzednie zdj porównawcze na mo...

level
level no cholera, jest pięknie :) brzuch malina, nóżki zgrabne i ładne czwórki :) nie wiem czy już pyta...
magda12p
magda12p jest już idealnie *-/
Zobacz wszystkie komentarze (8)
14.06.2014r Co myślicie? :) Ćwiczymy dalej! A jak Wasza forma na lato? :D

22

1

14.06.2014r Co myślicie? :) Ćwiczymy dalej! A j...

magda12p
magda12p cudo;o
LithienV
LithienV najładniejsza figura jaką tutaj widziałam :) jest cudnie, gratuluję :)
konto-usunięte
konto-usunięte jaki masz wzrost i wage na tym zdj ? :)
Zobacz wszystkie komentarze (22)
Widać różnice? Połowa za mną :) Tak jest teraz, była przerwa, ale wracam do ćwiczeń!

10

0

Widać różnice? Połowa za mną :) Tak jest teraz,...

Zobacz wszystkie komentarze (10)
Brak efektów, totalne lenistwo przez ostatnie 2 tygodnie. Czas zabrać się do pracy.! A Wam jak idzie? Nad czym teraz pracujecie najbardziej? :)

6

0

Brak efektów, totalne lenistwo przez ostatnie 2...

go96321
go96321 Jest ładnie :) co ćwiczysz?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Walczymy do wakacji ! Po miesiącu ćwiczeń.

11

0

Walczymy do wakacji ! Po miesiącu ćwiczeń.

Zobacz wszystkie komentarze (11)
I jak? Po miesiącu ćwiczeń, ale jeszcze zostało sporo pracy,walczymy dziewczyny ! :)

4

0

I jak? Po miesiącu ćwiczeń, ale jeszcze zostało...

rozyczka098
rozyczka098 bardzo ładnie :) jakie ćwiczenia ?? :)
kilapmi
kilapmi świetnie:)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
sliczny koczek

0

57

sliczny koczek

Tym razem nie moje :) Jakie ćwiczenia polecacie na pośladki? :) Dowiedziałam się, że niektóre z Was bardzo sobie chwalą Mel B :)a co myślicie o ćwiczeniach z Ewą Chodakowską?

1

0

Tym razem nie moje :) Jakie ćwiczenia polecacie...

MsDeath
MsDeath ewa jest fajna ale mnie nudza cwiczenia z nia. kiedy z nia cwiczylam mowilam sobie o nie, znowu t...
Powtarzaj ten program tak długo, aż dojdziesz do 30min 1. 30 pajacyków 2. Po 20 side lunges - wypadów nogi do boku 3. Po 30 butt kicks - uderzeń o pośladki 4. Po 30 glute ki...

1

8

Powtarzaj ten program tak długo, aż dojdziesz d...

konto-usunięte
konto-usunięte a nie wystarczą tylko 3 serie?
Coś na ujędrnienie biustu ;) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

59

Coś na ujędrnienie biustu ;)