IndianaHeart

IndianaHeart
Moje tablice obserwuje 49 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Utah
PODSUMOWANIE ĆWICZEŃ Z KWIETNIA, LINK W KOMENTARZU! ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUDZANIU I FITNESSIE! MOTYWACJA NOWA NOTKA NA BLOGU O ODCHUDZANIU! MOTYWACJE! KLIKNIJ I OBRAZEK BY OTWORZYĆ.
dodałam również stronę "o mnie" ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA O ODCHUDZANIU I ĆWICZENIACH!!!
ZMOTYWUJMY SIĘ RAZEM!! Przyznajcie się co dziś ćwiczyłyście?
=Mel B brzuch
=Mel B pośladki
=4min 30s wall-sit
=150 skrętoskłonów
=220 przysiadów
=230 brzuszków
=160 skrętoskłonów
=50s plank

3

4

...

heniek10
heniek10 Zrobiłam coś takiego tylko, że w formie "obrazu" na ścianę i podświetliłam ledami :P Ef...
Noir
Noir Szkoda, że tak niestarannie wykonane :(

3

33

! ;p

keepstyle
keepstyle wild child *o*
whateverkills
whateverkills die young :3
san_dra
san_dra https://www.facebook.com/MocnyRockowyStyl like?

0

23

...

3

2

polecam ;>

peige8
peige8 duze sa efekty ?
Romek1
Romek1 Tak , bardzo fajnie kształtuje i umięsnia. Bardzo fajnie prowadzi te ćwiczenia :)
peige8
peige8 dziekuje :)

19

81

....Johnny

maupka1946
maupka1946 świetne!! ja też go rysowałam ale ołówkiem ;-)
keepcalmandsmile
keepcalmandsmile Nie do skopiowania <3

10

68

przed mną 9 dzień ćwiczeń.

Domaqq
Domaqq ćwicze 2 miesiącei szczerze po 2 tygodniach w nawyk wam wejdzie trening
wera2023
wera2023 prawda...

23

238

Można tak zrobić nie tylko napis ale i wszystko ;D

Jednorozec132
Jednorozec132 Fajne :D
NataliaPitt
NataliaPitt wow ! super pomysł ! chyba sobie zrobię słowo bitch ^^
pelaaa1909
pelaaa1909 super kolory nici

3

5

jakie długie ^.^

miszle
miszle mi się te odrosty nie podobają
Claudie
Claudie A ja zapuszczam swoje naturalne włosy i mam na odwrót - czarne farbowańce i odrasta mi blond :D M...
magdalenka12
magdalenka12 eee ja nie będe farbować ....

17

0

Ale ja tylko wspinalam się na rurkę! I się udał...

mariqa
mariqa ja kocham się rozciągać.. to dla mnie takie przyjemne ;)

3

35

stolik

konto-usunięte
konto-usunięte tylko załatwić skądś dwie europalety, albo zbudować samemu prototypy i pomalować <3
olciia
olciia ale mega *-*
loczek120
loczek120 Śliczne :)

110

55

4,5 tygodnia z Mel B + Tiffany boczki :) nie po...

konto-usunięte
konto-usunięte ty chyba żart sobie robisz że w takim czasie po tych ćwiczeniach taki efekt.....zbieram szczękę ...
doommmi
doommmi jaka pupa <3
CrazyOlka
CrazyOlka super

1

82

KRÓWKI :33 Składniki: 250 ml śmietany kremówki...

radinka
radinka skąd się w składnikahc wzięły 2 łyżki kakao ? radzę poprawić przepis bo jeszcze ktoś zrobi nie ta...

3

234

wystarczy tylko długa spódnica i powstaje piękn...

DalenArt
DalenArt Super ;)
Ada_98
Ada_98 http://zszywka.pl/p/wie-ktos-gdzie-moge-znalezc-taka-su-8676990.html
elka888
elka888 Super, materiał tylko musi być odpowiednio inspirujący ;)

10

322

Genialnie pyszne ! Polecam wszystkim którzy nie...

Aradiel
Aradiel Jutro spróbuję, brzmi zachęcająco i pysznie :)
oostrygaa
oostrygaa Zrobiłam, pychotka :)
Macrocosme
Macrocosme Jakbym się nie odchudzała to bym dodała garstkę żółtego sera i byłabym pierwszym człowiekiem, któ...

9

63

#Macie jakieś pomysły na napisy?

xxmissingxx
xxmissingxx ..i nie zaluje nic....i zaluje tak wiele.
karolajn_xx
karolajn_xx eating isn't very Chanel
kalora17
kalora17 nigdy dosyć nigdy mało :D