Jola55

Jola55
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wroclaw, Poland
Róż ożywia ducha, żółć podnosi samoocenę, a zieleń zwiększa zdolność do namiętnej miłości. Ucz się czerpać moc z przyjaznych ci barw. Wbrew pozorom, to bardzo proste – podczas oddychania nie myśl o niczym, skoncentruj całą uwagę na czakrach, związanych z nimi kolorach oraz emocjach i cechach, które się im przypisuje. Po pewnym czasie poczujesz, jak opuszczają cię negatywne myśli, a ty wreszcie znajdujesz się w zgodzie z otaczającym cię światem. Medytując, skup się na tych sferach życia, gdzie pojawiają się kłopoty, czujesz się osłabiony i gdzie potrzebujesz wsparcia oraz pobudzenia. Myśl o przepływającej przez twoje ciało i umysł energii, „zabarwiając” ją w swojej wyobraźni na właściwy kolor. Wkrótce twoje ciało głęboko się zrelaskuje, a ty poczujesz, jak do każdej jego komórki wlewa się nowa moc. Ćwiczenia Usiądź wygodnie. Postaraj się skupić na oddechu. Uświadom sobie rytmiczne wdychanie i wydychanie powietrza. Oddychaj głęboko podczas całego ćwiczenia. Skoncentruj uwagę na obszarze znajdującym się u nasady kręgosłupa – tam leży czakra podstawy. Wyobraź sobie, że oddychasz powietrzem podświetlonym na czerwono. Powoli przenoś uwagę na czakry położone coraz wyżej i wizualizuj sobie, jak wdychane powietrze zmienia zabarwienia kolejnych ośrodków energii. Tak jak pokazano na rysunku. Ćwiczenie rób powoli – powinno zająć co najmniej 10 minut. Powtarzaj je zawsze, kiedy będziesz potrzebować uspokojenia, wzmocnienia i rozwiązania jakiegoś swojego problemu. Jak powiększyć usta domowymi sposobami? - delikatny masaż miękką szczoteczką do zębów lub ręcznikiem frotte. Taki masaż działa jak peeling i usuwa martwy naskórek, poprawia koloryt oraz sprawia, że wargi są pełniejsze i jędrniejsze. Po takim masażu nałóż na usta troche balsamu, pomadki lub wazeliny. - zwilż usta i nałóż na nie odrobine pieprzu lub zrób im maseczke z miodu i cynamonu. UWAGA! Skutkiem ubocznym jest uczucie pieczenia. Grzaniec alpejski Bombardino 50 ml ajerkoniaku 50 ml rumu 100 ml espresso bita śmietana kakao lub starta czekolada do posypania Jak? Zaparzone esperesso, ajerkoniak i rum mieszamy w wysokiej szklance. Najpierw wlewamy ajerkoniak, później powoli po ściance wlewamy kawę (powinny stworzyć się 3 kolory jak w macchiato ;) a na koniec rum Dużą porcję bitej śmietany kładziemy na wierzch i posypujemy dla ozdoby kakao lub czekoladą Gotowe i pyszne! (można przygotować również bez rumu) cudowny ;* jaka klata :*

Tablic
12 Zszywek
77 Ulubionych
82 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
1 Obserwują
3

Róż ożywia ducha, żółć podnosi samoocenę, a zieleń zwiększa zdolność do namiętnej miłości. Ucz się czerpać moc z przyjaznych ci barw. Wbrew pozorom, to bardzo proste – podczas ...

0

13

Róż ożywia ducha, żółć podnosi samoocenę, a zie...

Jak powiększyć usta domowymi sposobami? - delikatny masaż miękką szczoteczką do zębów lub ręcznikiem frotte. Taki masaż działa jak peeling i usuwa martwy naskórek, poprawia kol...

3

48

Jak powiększyć usta domowymi sposobami? - deli...

dope
dope noo...robiłam pieprzem...trochę piekło, ale usta miałam duużo większe ;)
Jaana
Jaana robiłam no i polecam
Grzaniec alpejski Bombardino 50 ml ajerkoniaku 50 ml rumu 100 ml espresso bita śmietana kakao lub starta czekolada do posypania Jak? Zaparzone esperes...

0

23

Grzaniec alpejski Bombardino 50 ml ajerkon...

cudowny ;*

0

2

cudowny ;*

jaka klata :*

1

1

jaka klata :*

enjony
enjony omoomom;d
piekny

0

1

piekny

bagietka z czosnkiem i serem żółtym

7

350

bagietka z czosnkiem i serem żółtym

Elii
Elii pyszne :D lepiej jest zrobić domową niż kupić w piekarni bo tam tak dobrze nie podgrzewają
gochu
gochu Można kupić takie bagietki w biedronce. Wystarczy włożyć do piekarnika i gotowe. Kosztuje to chyb...
jeanettte
jeanettte na pewna domowa smakuje inaczej ! :-) lepiej
Zobacz wszystkie komentarze (7)
ale plama!! ;)

0

20

ale plama!! ;)

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny po trądzikowe naturalnie. 1. Białka jaj – Weź miskę, ubij 3 białka. Palcami delikatnie rozkładaj białka na skórze - skoncentrować się na...

1

65

5 prostych sposobów, aby usunąć blizny po trądz...

shantii
shantii cytryna pomaga. sprawdzilam na sb ;)
zbeata
zbeata jeszcze olejek z drzewka herbacianego ( w aptece za 10 zł) pomaga. ;)
zai
zai Z takimi przebarwieniami tylko dermatolog - mi wszystko zeszło po żelu z klindamycyną, tylko lepi...
Koszyk a la wiklina Kliknij, aby zobaczyć więcej...

18

136

Koszyk a la wiklina

Zobacz wszystkie komentarze (18)
pizza w innej odsłonie

0

19

pizza w innej odsłonie

Wystarczy sznurek!

4

92

Wystarczy sznurek!

czeekolladkaa
czeekolladkaa fajny pomysł.. można stworzyć coś nietypowego :D
ankuroitenshi225
ankuroitenshi225 ciekawe rozwiazanie:)
Mufinaaa
Mufinaaa fajne :P
Zobacz wszystkie komentarze (4)
... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

38

...

witaminki :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

221

witaminki :)

newwomanPL
newwomanPL Warto wydrukować sobie i powiesić na lodówce
Josip01
Josip01 warto skorzystac
KsiezniczkaMorz
KsiezniczkaMorz fajne
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Dietetyczne gofry owsiane ! Gofry owsiane idealne na śniadanie, zdrową przekąskę a nawet zamiennik posiłku → Składniki gofrów: 5 białek jaj 1 żółtko 50g płatków owsianych żyt...

1

14

Dietetyczne gofry owsiane ! Gofry owsiane idea...

paradisedreamer
paradisedreamer beztłuszczowy olej? że co kuźwa? xD
gofry - przepis na ciasto Składniki: mleko (100ml) woda (50ml) drożdże (20g) cukier waniliowy (15g) mąka pełnoziarnista (160g) 1 jajko (60g) W garnku przygotowujemy rozczyn d...

0

5

gofry - przepis na ciasto Składniki: mleko (10...

Ciasto otrębowe :) Składniki (na keksówkę 12x25 cm): 110 g (2 szklanki z czubkiem) otrąb (gryczanych, owsianych, żytnich lub pszenych) 4 jajka 4 łyżki cukru 2 łyżki...

0

85

Ciasto otrębowe :) Składniki (na keksówkę 12x2...

♡_♥

0

12

♡_♥

miłość ponad wszystko :)

0

3

miłość ponad wszystko :)

...

0

11

...