Karolaaa222

Karolaaa222
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
sposób na zapychające się rynny żaden liść się nie prześliżnie Nie Milcz-Reaguj! Ha ha padłam!!!! xD Brzuszek - Natalia Gacka - super ćwiczonka. śliczne ombre

Tablic
4 Zszywek
50 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
234 Obserwuję
11 Obserwują
1

gabi777
Brazylia ;3 Obserwuj

Zszywek: 9657 · Obserwują ją: 25116

Ostatnio dodane:

Zapraszam na Cytadelę (*_*) Uwielbiam róże *.* *.* oooo ;3
MalinowaXMamba
Nibylandia Obserwuj

Zszywek: 5919 · Obserwują ją: 16086

Ostatnio dodane:

łazienkaaa ... °.° boska fryzura <3
gansittoblue
Żywiec Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

... sukienki <3
personaldream
hmmm Obserwuj

Zszywek: 267 · Obserwują ją: 379

Ostatnio dodane:

Herbata po hiszpańsku (+ przepis) Jak przygotować taką herbatę? 1) Nalej wrzątek do połowy szklanki, wsyp odpowiednią ilość cukru i zamieszaj. 2) Wrzuć plaster cytryny do szklanki. (Ważne aby cytryna znajdowała się poziomo). 3) W osobnym dzbanuszku (najlepiej z „dzióbkiem”) włóż woreczek mocnej herbaty (ja użyłam Lipton), zalej wrzątkiem i odczekaj chwilę, aby się zaparzyła. 4) Pomału wlewaj herbatę z dzbanka na cytrynę, co więcej po chwili cytryna sama powinna unieść się do góry. Oczywiście przed wypiciem całość zamieszaj :D PS Lepiej to będzie wyglądać, gdy herbaty i wody będzie pół na pół. Ja przesadziłam nieco z herbatą, więc przez to nieładnie to wygląda ;| Ciasto 300 g mąki pszennej 90 ml ciepłej wody szczypta soli 10 g świeżych drożdży 1 łyżka oliwy Farsz 100 g sera feta 100 g liści szpinaku 5 listków mięty 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku pieprz Wykonanie Drożdże rozpuszczamy z łyżką mąki w kilku łyżkach ciepłej wody. Odstawiamy w ciepłe miejsce i czekamy, aż zaczną pracować. Następnie dosypujemy pozostałą mąkę, sól, dolewamy wodę i zagniatamy elastyczne ciasto. Miskę natłuszczamy oliwą i przekładamy do niej ciasto, pozostawiamy na około godzinę do wyrośnięcia. W międzyczasie przygotowujemy farsz. Oczyszczone liście szpinaku gotujemy przez chwilę w odrobinie wody. Na osobnej patelni podsmażamy pokrojoną w plasterki cebulę i czosnek. Dodajemy do podgotowanego szpinaku, doprawiamy pieprzem i listkami mięty (jest to bardzo istotny składnik, nadaje daniu niesamowity smak). Wyrośnięte ciasto zagniatamy ponownie i dzielimy na sześć porcji. Każdą z nich rozwałkowujemy na prostokąt o wymiarach ok. 12 cm x 18 cm, na połowę każdego prostokąta nakładamy szpinak i posypujemy rozdrobnioną fetą. Składamy ciasto w pół i zlepiamy brzegi. Patelnię lekko naoliwiamy i smażymy każdy chlebek po około 2 minuty z każdej strony. Podajemy z sosem jogurtowym. Autumn <33 PLECAK Z FLAGĄ BRYTYJSKĄ <3
Basix
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 67 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

mała czarna ożywiona żółtym żakiecikiem ziiimmaaaa co powiecie na takie połączenie kolorów?? ja jestem na tak :) ja bym butki zmieniła :)
kinia652
Obserwuj

Zszywek: 1862 · Obserwują ją: 2215

Ostatnio dodane:

Żegnaj "oponko" :D Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x3!! Mus czekoladowo - śmietankowy w herbatnikach Składniki: 500 g serka mascarpone 200 ml śmietanki kremówki 150 g gorzkiej czekolady ok. 80 g cukru 5 paczek herbatników (ok. 50 herbatników) 3 łyżki mleka 2-3 łyżki likieru amaretto, rumu lub innego, dobrego alkoholu Serek mascarpone, cukier i śmietankę kremówkę dokładnie ubić na puszystą masę. Dodać alkohol i dokładnie wymieszać. Spód i boki podłużnej foremki do keksów wyłożyć herbatnikami, docinając je tak, by jak najściślej przylegały. Wyłożyć połowę masy mascarpone i przykryć ją kolejnymi herbatnikami. Czekoladę rozpuścić wraz z mlekiem w kąpieli wodnej. Lekko przestudzić i dodać do reszty masy mascarpone. Ubić do całkowitego połączenia składników i wyłożyć na herbatniki. Przykryć dokładnie resztą herbatników i wstawić do lodówki na około 4 godziny lub lepiej na całą noc. Po tym czasie deser jest gotowy, wystarczy odwrócić foremkę i wyłożyć go na talerz. Smacznego! pomysł na szybki i zdrowy obiad w kilka minut ! Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkroku, palce stóp skieruj na zewnątrz. Chwyć ciężarek (lub 1,5-litrową butelkę z wodą) w obie dłonie i unieś ręce nad głową. Napnij mięśnie brzucha i pośladków. Zrób przysiad i jednocześnie ugnij ręce, opuszczając ciężarek za głowę. Wytrzymaj 3 sekundy i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 10–12 razy. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie rzeźbi także mięśnie trójgłowe znajdujące się z tyłu ramion. Ćwiczenia na pośladki - Nogi w górę Połóż się na plecach i oprzyj pięty na krześle. Nogi powinny być lekko ugięte w kolanach, ręce ułożone wzdłuż tułowia. Unieś wyprostowaną lewą nogę w górę. Napnij brzuch i pośladki. Unieś biodra na tyle wysoko, aby tułów i udo utworzyły linię prostą. Wytrzymaj 3 sekundy i powoli opuść. Powtórz 10–12 razy, najpierw z jedną, potem z drugą nogą w górze. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie pomaga również spłaszczyć brzuch. Ćwiczenia na pośladki - Unoszenie nogi Uklęknij i oprzyj dłonie na podłodze, dokładnie pod barkami. Napnij pośladek i unieś ugiętą lewą nogę tak, aby stopą celować w sufit. Wytrzymaj chwilę i opuść nogę (ale nie opieraj kolana na podłodze). Staraj się nie kołysać biodrami. Powtórz 10–12 razy najpierw jedną, potem drugą nogą. DODATKOWA KORZYŚĆ: to ćwiczenie wzmacnia również plecy.
julka21
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1280 · Obserwują ją: 1856

Ostatnio dodane:

Ufaj Łapki Maksymalizm Powrót do dzieciństwa
SandraLV
olsztyn Obserwuj

Zszywek: 1210 · Obserwują ją: 7449

Ostatnio dodane:

Czaszka Czaszki Filcowe ozdoby Serce
JULCIA20252
Dalekoo ..:D Obserwuj

Zszywek: 1181 · Obserwują ją: 614

Ostatnio dodane:

Zuzia .. mam nadzieje ze zawsze będziesz . <3 Głosujemy !! Zuzanna Kołodziejczyk Justin Timberlake Birdy
dzastax3
Skrobotowo Obserwuj

Zszywek: 378 · Obserwują ją: 456

Ostatnio dodane:

zakładka do książki :) z kokardką ;) ombre <3 jasny róż ;)
basiek2
Hogwart <3 Obserwuj

Zszywek: 637 · Obserwują ją: 2187

Ostatnio dodane:

ława do salonu ♥♥♥ Oreo *.* ☺☺☺