KaroliNap721

KaroliNap721
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Szczytno
Delikatna "Szarlotka królewska"
Przepis po kliknięciu na zdjęcie :) Batoniki musli-ZDROWO DLA DZIECKA.
1,5 szkl. płatków owsianych;
garść otrębów;
1/2 szkl. miodu ( + opcjonalnie 4 łyżki cukru trzcinowego);
50g masła;
niepełna szklanka bakalii (mogą to być: rodzynki, żurawina, papaja, ananas, morele, figi, daktyle, orzechy, migdały).
Przygotowanie: masło rozpuść z miodem i cukrem. Płatki owsiane (wcześniej uprażone na patelni), otręby i bakalie (posiekane/zmielone) wymieszaj w miseczce i zalej je miodową masą. Całość dokładnie wymieszaj i równomiernie wylej na niewielką blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia (masa powinna mieć grubość ok. 2cm). Na masę połóż papier pergaminowy. Możesz również położyć na blachę coś Mm, piękna :) Źle się dzisiaj czuję, nie biegałam, pójdę wieczorkiem, zaraz bierzemy się za stepper i Mel B :) drożdżowe ciasto z Danio Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs Workout- Level 1
Coś nowego dla mnie, właśnie skończyłam ćwiczyć :) Ktoś może ćwiczy z Jillian? Polecacie czy raczej nie?

6

37

Ćwiczenia nieźle dają w kość, ja właśnie przed ...

shameekaa
shameekaa agniesia91 ja łączyłam je z innymi ćwiczeniami tak, że codziennie robiłam inny zestaw ćwiczeń i ...

0

7

...

0

0

<3

3

309

Stwórz swój własny zdrowy koktajl!

torronitas
torronitas Myślę, że nie.
Ravenos
Ravenos Świetne bardzo mi się przyda ;D

2

56

Bardzo delikatne placuszki. Przepis Nigelli z &...

konto-usunięte
konto-usunięte nie wiesz moze ile z takiego przepisu wychdzi tych placuszków?

2

76

///

MariolaMucha
MariolaMucha nie trzeba nic dodawać, wychodzą, możesz dodać szczyptę proszku do pieczenia, ale nie trzeba, żab...
Perfekcja
Perfekcja Pyszniutkie <3

4

57

ciastka z dwóch składników

milsza
milsza DObra a przepis? Widze dwa banany i platki owsiane ale ile piec ? w jakiej temp? i dlaczego w kon...
mini22
mini22 stopni 180,czas nie podany,aż się zarumienią. A na 4 obrazku widać że są kawałki czekolady i w k...

1

64

Składniki (1 porcja): 40g płatków owsianych ły...

monika1990
monika1990 Zrobiłam i.... spalilam! (ja smażyłam na łyżce oleju, a owoce jakie dodałam to jabłka pokrojone w...

3

37

...

supernikola
supernikola mega.. :P
malibu_milk
malibu_milk ja też mam taki!:)....dywan...
lamaa
lamaa ale piekny.. grzejnik <3

5

121

Szybkie ciastka z kawałkami czekolady SKŁADNI...

poki31
poki31 zrobilam :) ozdobilam jeszcze je :D pyszne !
martyna92
martyna92 Rewelacyjne ! Zdecydowanie polecam :-)

9

131

OTRĘBOWE PLACKI jeden placek = 25 kcal!

Happysad98
Happysad98 da się zjeść :D
natalkakp
natalkakp zrobiłam ale dodalam wody bo wyszło mi za geste. sa bez smaku ale z dodatkiem czegoś dobre. zrobi...
CudMalina
CudMalina jak mieliliście otreby ?

1

123

Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/...

ohmonika
ohmonika Fajny pomysł na obiad! Robiłam, super wyszło! ;D