Kasia9711

Kasia9711
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
piękny,co o nim sadzicie ? Owsianka z bananem i wiórkami kokosowymi:) Prosta, szybka, dodająca energii- śniadanie idealne! Przygotowanie; Do rondla wlewamy szklankę mleka (2%), sypiemy cynamon (proporcja według uznania). Doprowadzamy całość do wrzenia , dodajemy łyżkę wiórów kokosowych i 4 łyżki płatków owsianych. Ogień musimy zmniejszyć do minimum, przykryć rondel i gotować ok. 10 minut (mieszając w co chwilę by nie wykipiało). Wyłączamy ogień, dodajemy pokrojone banany i łyżeczkę miodu. uwaga!: To danie uzależnia! Szpinakowe naleśniki z potrójnym serem wooow Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g piersi z kurczaka, -1 cebula, -1 papryka, -1 puszka czerwonej fasoli, -1/2 puszki kukurydzy (można dodać całą), -1 woreczek ryżu, -1 puszka pomidorów, -1-2 łyżki koncentratu pomidorowego, -200 ml wody, -olej do smażenia, -sól pieprz, -słodka i ostra papryka (wg. uznania) -tabasco (opcjonalnie), Przygotowanie: Kurczaka opłucz, oczyścić i pokrój w dużą kostkę, następnie dopraw solą i pieprzem. Posiekaną w piórka cebulę zeszklij na rozgrzanym oleju, dodaj kurczaka i podsmaż, dorzuć pokrojoną w paski paprykę. Całość smażyć do czasu gdy papryka lekko zmięknie. Przełóż wszystko do garnka (lub pozostaw na patelni jeśli jest wystarczająco duża), podlej wodą, dodaj koncentrat i pomidory z puszki oraz przyprawy. Wszystko wymieszaj i dosyp kukurydzę oraz czerwoną fasolkę.

1

7

piękny,co o nim sadzicie ?

Tysia_12345
Tysia_12345 Piękny*-* i uroczy^^

4

33

Szpinakowe naleśniki z potrójnym serem

soltysek
soltysek W sumie pasowałoby brać z Ciebie przykład, bo samo zdrowie w nim jest :)

2

34

wooow

helonatu
helonatu polecacie jakieś cwiczenia?:)
judokrolik
judokrolik Ja polecam takie ćwiczenie że kładziemy się na plecach z ugiętymi nogami podnosimy biodra do góry...

4

301

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -50...

Hope_1
Hope_1 ja bym wrzucila na koniec ugotowany ryz i wymieszala :)

3

21

*.* MARZENIE *.*

ciastkoowa123
ciastkoowa123 ja spełniłam to marzenie tydzień temu :* ♥♥
ciastkoowa123
ciastkoowa123 w ikei, jest też taka bez lustra ;)

0

42

:3 :3

27

626

zdrowo i smacznie :)

SzalonaWerka
SzalonaWerka nie lepiej czysta woda z cytryną? :)
rzeppka
rzeppka serio aż 2 łyzki stewii? przeciez to jest 300 razy slodsze od cukru.

4

11

lunch

Agu_xd
Agu_xd można prosić o przepis?;>
barbuletta
barbuletta przepis please <3
konto-usunięte
konto-usunięte przepis? po co przepis? :P smażysz pierś z kurczaka, najlepiej nie na oleju , kroisz go w kostki....

17

77

Piękne ^^

laleczka88
laleczka88 zlodziejzapalniczek te są z zamszu, te z aldo nie;/
pala2613
pala2613 pieknie no!: )

6

49

...

angelika428
angelika428 Ja doszłam już do perfekcji (po 5 godzinach nauki)
PalmaKokosowa
PalmaKokosowa mnie nigdy kreski na powiekach nie wychodzą równe ;)
kanna
kanna Idealna. Ja kupiłam kiedyś eyeliner , jednak to, co nim maluje, wola o pomste do nieba. juz mi pe...

6

11

Mogłabyś, ale Ci się nie chce...

lusia1995
lusia1995 fakt ;-) na szcz3ście nie muszę :-D
hopeandlove
hopeandlove mam podobną figurę jak ,,przed''.... Ile czasu jej zajęła taka metamorfoza??