Klaudia2000_

Klaudia2000_
Moje tablice obserwuje 30 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
halo dziewczyny, posiada może któraś z Was stepper skrętny? zamierzam kupić ale chciałabym wiedzieć czy są jakies efekty i po jakim czasie? pomóżcie ma ktoś może i podesle? Dziewczyny! wiecie moze gdzie taki dostanę? Bardzo slabo? Startuje ktoś ze mną? od dziś?

Tablic
5 Zszywek
50 Ulubionych
71 Aktywność
» Obserwowanych
75 Obserwuję
7 Obserwują
6

Perzynska6
Łódź Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują go: 84

Ostatnio dodane:

... ... .... ...
kate808
Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

... Koniec kolejnego dnia. Slonce co prawda zaszlo ale bylo i zajebiscie swiecilo, jak na zime, a ja wraz z nim. Trening zrobiony. Ja jednak dalej nie przestaje sie usmiechac i dzisiaj bez silowki, mimo to godzina cardio na maszynie, 180 przysiadow (nie mam zadnego problemu z kolanami, ani razu dotychczas mnie nie zabolaly) i 3 serie drazek. Teraz prysznic i lece na impreze do znajomych i szykuje sie cheat w postaci pizzy. Weekend to i cheat sie nalezy a jutro kolejne pomiary i calkowity rest... tylko nauka i przygotowania na nastepny tydzien ;)) Full Body Stretch Yoga - 30 Minute Flexibility & Deep Stretch Workout Próbowałam, ekstra rozciąga ;) świetne po intensywnych ćwiczeniach Vilduś - Trening rozciągający dupcię i biodra
BEmpire
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 234 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

Ostropest plamisty i jego działanie Nowy Citroen C3 – więcej informacji Spalanie kalorii podczas seksu! Wiesz ile się spala? Jak dbać o włosy? Prawdy i mity
Fascinante
lublin Obserwuj

Zszywek: 437 · Obserwują ją: 474

Ostatnio dodane:

sprzedam Nike Air Max :) Schabowe duszone z warzywami ok. 1 kg schabu 2 marchewki 1 pietruszka mały kawałek selera (niekoniecznie) 1 cebula ok. 100 ml śmietanki 30% ziele angielskie, liść laurowy sól, pieprz tłuszcz do smażenia Schab pokrój w plastry i utłucz z obu stron tłuczkiem do mięsa. Następnie oprósz solą i pieprzem (kotlety można obtoczyć w mące, ale nie jest to konieczne) i kolejno obsmażaj z obu stron na rozgrzanym tłuszczu. Warzywa obierz. Cebulę przekrój na pół i pokrój, marchew pokrój w talarki, pietruszkę i seler w kosteczkę. Warzywa dodaj do usmażonego schabu. Dodaj ziele angielskie, liść laurowy i zalej wodą tak, aby lekko przykryć mięso i warzywa Mięso z warzywami duś pod przykryciem, aż będą miękkie. Następnie wlewaj stopniowo śmietankę, wymieszaj (nie podam dokładnej ilości śmietanki, jej ilość zależy od gęstości powstałego sosu). Dopraw solą i pieprzem do smaku.Podaj z ulubioną kaszą, albo z ziemniakami. Muffinki fasolowe bez tłuszczu i mąki i cukru – dietetyczne FIT PIZZA :)fit
Unbrokengirl01
Las Vegas Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 373

Ostatnio dodane:

Jeżeli już zaczęłaś, nie możesz się poddać. Wierzę w ciebie kochana. xxx Motywacja xoxox
Paulaaa2000
Łódź Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 157

Ostatnio dodane:

*** Kochamm *-* Ojj tak *-* Andy *-* nowa fryzura ? Ładnie ?
Adka00
Tczew Obserwuj

Zszywek: 757 · Obserwują ją: 598

Ostatnio dodane:

Hymmm..... No tak haha Dzień doberek!:) Kto też tak ma?