Kornelia_H

Kornelia_H
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zdrowe batony z czterech składników: daktyle, migdały, olej kokosowy i kakao <3 INSTAGRAM: paulinadietetyk FACEBOOK: Paulina Dietetyk Chleb z samych ziaren :) Jest mega pyszny i zdrowy Składniki: • 150g ziaren słonecznika • 100g siemienia lnianego • 100g pestek dyni • 100g sezamu • 50g orzechów laskowych • 4 średnie jajka • 50 ml oliwy z oliwek • 1 1/2 łyżeczki soli • czarnuszka do posypania Sposób przyrządzenia: Wszystkie ziarna mieszamy ze sobą, dodajemy jajka, oliwę z oliwek. Dokładnie mieszamy. Pieczemy w natłuszczonej foremce (długość 24 cm) do chleba w rozgrzanym do 170 stopni piekarniku przez 60 minut. Studzimy przed krojeniem. omlet Zapasy kaszy zrobiłam teraz zostało mi tylko wymyślać fit przepisy z jej udziałem :D zdrowa i mało kaloryczna dla mnie faworyt <3 Pamiętajcie przed gotowaniem płukać kasze :) ...

Tablic
12 Zszywek
214 Ulubionych
166 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
0 Obserwują
0