Linka_123

Linka_123
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
jakie ćwiczenia polecacie na boczki ? :) Motywacja na dziś ;) Polecacie? I wiecie gdzie mogę znaleźć ją? Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Składniki (1 porcja / 1 szklanka + mała dolewka): 250 ml mleka 3 -4 łyżki płatków owsianych 1 banan łyżeczka miodu łyżeczka kawy zbożowej lub kawy rozpuszczalnej szczypta cynamonu Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

Tablic
4 Zszywek
13 Ulubionych
18 Aktywność
» Obserwowanych
12 Obserwuję
0 Obserwują
0