ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje #Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

Obserwuj tablicę

Lukrii

Obserwuję 411 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 411 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

kaloryczność potraw

52

0

59

kaloryczność potraw

Pożywny koktajl/mus potreningowy.

12

0

22

Pożywny koktajl/mus potreningowy.

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

336

14

252

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Wyzwanie 30 dni - pompki damskie.

20

5

17

Wyzwanie 30 dni - pompki damskie.

Zobacz wszystkie komentarze (5)

17

9

10

...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

19

1

19

...

maziak85 wszystko ładnie pięknie tylko te spanie 8 h to chyba dla tych co nie pracuja;)

xarison u mnie znowu ten kłopot, że szkoda czasu na sen :D

59

1

51

...

Vuppa na cellulit wszystko działa, ja polecam bieganie i przysiady jeżeli chodzi o uda ;)

44

7

36

...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

112

3

79

...

Dusia1807 Po jakim czasie widać efekty??? :)

MonikaCk około 3 miesięcy

to wyzwanie, o którym wspomniałam. No, dziewczyny! Najwyższa pora wziąć się do roboty!

121

11

60

to wyzwanie, o którym wspomniałam. No, dziewczy...

klaudia0033 ^^

Zobacz wszystkie komentarze (11)

5

0

5

...

przysiad przy ścianie - ja już pierwszy dzień :D

30

2

22

przysiad przy ścianie - ja już pierwszy dzień :D

wielkopolanin a ile czasu dziennie poświęcasz na ćwiczenia?

plplpl 15 min.

- 100 kcal *.*

14

0

16

- 100 kcal .

4

1

44

...

Adrianna_ Zobaczy się :)

4

0

14

....

18

0

16

...

0

0

4

....

;))))

7

0

1

;))))

Pomożecie?? :D

33

19

0

Pomożecie?? :D

claudiax97 powodzenia :)

zosiaka ☺☻

NoughtyLikeMe dawaj dawaj ;)

Zobacz wszystkie komentarze (19)

64

40

461

...

Truskaweczkaaaa Dają efekty? :)

Zobacz wszystkie komentarze (40)

6

28

175

...

Zobacz wszystkie komentarze (28)

:) ♥

5

1

5

:) ♥

like2 ...

like2 dasz radę

like2 szkoda mi cie

Dawaaać <3

36

5

5

Dawaaać <3

xxmario26 @forever_young_ , damy radę ;D ;p <3

Zobacz wszystkie komentarze (5)