Więcej zszywek z tablicy

#Fitness

kaloryczność potraw
Pożywny koktajl/mus potreni...
Kilka ćwiczeń na smukłe nog...
Wyzwanie 30 dni - pompki da...
...
...
...
...
...
to wyzwanie, o którym wspom...
...
przysiad przy ścianie - ja ...
- 100 kcal *.*
...
....
...
....
;))))
Pomożecie?? :D
...
...
:) ♥
Dawaaać <3
Lukrii

Lukrii od plplpl

Dodane 28.04 o 20:02
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

Monika09i

czy to naprawde pomaga?? nie jestem zbyt przekonana ale widze że niektórym to pomaga. Ja też skakałam ale przestałam,nic mi to nie dawało. A co myślicie o rowerze?? :) nie wiem jak zrzucić kg ;)

 |  29.04 o 7:18   Pokaż odpowiedzi

KALISIA2602

Dzięki skakaniu na skakance zrzuciłam w trzy miesiące 15kg! i udaje mi się utrzymać wagę :)

 |  26.04 o 21:27   Pokaż odpowiedzi

barbasia_123

powodzenia :)

 |  26.04 o 14:04  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

16

4

Dziewczyny skakanka to świetne ćwiczenie ! <...

maaajor
maaajor po jakim czasie zauważyłaś te efekty? :)
maaajor
maaajor paulinka7511, to super, ja właśnie po pierwszej próbie, 20 min :)

2

6

Wczoraj udało mi się wydłużyć czas skakanka na ...

konto-usunięte
konto-usunięte no skakanka to już wyższa szkoła:) ciężka sprawa ja wracam do zdrowia i do swojego treningu też ...

3

7

Pierwsze Turbo Spalanie za mną! Co prawda dwa ć...

Marcia2705
Marcia2705 Ćwiczyłam około półtora miesiąca :) efekty ogólnie bomba choć noe skupiałam sie wyłącznie na tym...

10

0

hej. potrzebuje pomocy. mam 19lat 168cm wzrostu...

KimJestRudzielec
KimJestRudzielec Dodam jeszcze, że ważne jest jedzenie posiłków o stałych porach. Organizm wie, że nie musi magazy...
zaczarowana00
zaczarowana00 Żadne ćwiczenia ci nie pomogą jeżeli nie będziesz miała diety. nie mowie tu o rygorystycznej die...

3

6

20 minut na skakance zaliczone!

planeciara123
planeciara123 GRATULACJE!
konto-usunięte
konto-usunięte od dawna trenujesz?jakie efekt

1

4

skakanka..

darkwolf1000
darkwolf1000 W tamtym roku troche skakałam, czas zaczać znowu ;) Lubiłam to