MAGI90

MAGI90
Moje tablice obserwuje 406 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Placek drożdżowy dyniowy pachnący pomarańczą, z cynamonową kruszonką ćwiczycie z blogilates ? ja właśnie wykonałam ten trening na wewnętrzną stronę ud ;) uda bolą, ale to dobrze bo widocznie działa ;) coś czuje że włączę te ćwiczenia do swojego treningu ;) Trening na Seksowne Pośladki Brownie z cukinią (beztłuszczowe) 1 jajko 1 dojrzały, mały banan 3 łyżki płatków owsianych 1/2 łyżeczka cynamonu 1łyżeczka kakao 1 łyżka stołowa siemie lniane biała masa przy mugu: 3 łyżki twarogu banan, jabłko co masz ochotę zjeść razem z mugiem Emotikon smile Rozgnieść banana w misce ( nie za duży ) . Dodaj jajka i płatki owsiane z puree banana i wymieszaj na gładką masę. Wymieszaj z cynamonem, kakao i siemienie lniane. Gładką masę umieść w naczyniu ( ja często robię w kokitkach ) na 1,5 - 2 minut w mikrofalówce - ja nie używam ale kto ma ten może ) albo piekarnik 200 stopni 12-15 minut. Na koniec obróć miskę na talerzu i dodaj twarożek i dodatki owocowe

Tablic
22 Zszywek
968 Ulubionych
1444 Aktywność
» Obserwowanych
955 Obserwuję
49 Obserwują
17

Placek drożdżowy dyniowy pachnący pomarańczą, z cynamonową kruszonką

0

2

Placek drożdżowy dyniowy pachnący pomarańczą, z...

ćwiczycie z blogilates ? ja właśnie wykonałam ten trening na wewnętrzną stronę ud ;) uda bolą, ale to dobrze bo widocznie działa ;) coś czuje że włączę te ćwiczenia do swojego t...

4

22

ćwiczycie z blogilates ? ja właśnie wykonałam t...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Trening na Seksowne Pośladki

0

20

Trening na Seksowne Pośladki

Brownie z cukinią (beztłuszczowe)

0

5

Brownie z cukinią (beztłuszczowe)

1 jajko 1 dojrzały, mały banan 3 łyżki płatków owsianych 1/2 łyżeczka cynamonu 1łyżeczka kakao 1 łyżka stołowa siemie lniane biała masa przy mugu: 3 łyżki twarogu banan, jabłko ...

7

64

1 jajko 1 dojrzały, mały banan 3 łyżki płatków ...

konto-usunięte
konto-usunięte Przepis by GymHero :)
nat_s
nat_s przeepyszne *o*
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Mazurek jaglany z budyniową masą kokosową, przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

16

Mazurek jaglany z budyniową masą kokosową, prze...

chleb z samych platków owsianych i lnu mielonego

0

1

chleb z samych platków owsianych i lnu mielonego

Pyszny domowy chlebek z marchewką :) Po przepis kliknij w zdjęcie!

0

2

Pyszny domowy chlebek z marchewką :) Po przepis...

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg truskawek - 1 jogurt grecki 400 g - 2 łyżeczki cukru Kiwi i banany obrać, pokroić na kawałki i zmiksować. Truskawki oszypułkować, ...

0

88

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg ...

Trening na Seksowne Pośladki !!! Po 12 minutach tego treningu Twoje mięśnie pośladków i ud będą płonąć! Jeśli nie masz dużo czasu, a chcesz osiągnąć perfekcyjne pośladki i smukł...

48

221

Trening na Seksowne Pośladki !!! Po 12 minutach...

Zobacz wszystkie komentarze (48)
Dietetyczny kurczak pomarańczowy Pomarańczowy sos z kurczaka Składniki: 3 ząbki czosnku, mięsa mielonego 1/2 szklanki soku pomarańczowym 1/2 szklanki miodu (dodać więcej do słod... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

142

Dietetyczny kurczak pomarańczowy Pomarańczowy s...

konto-usunięte
konto-usunięte za to z mięsem mielonym :D
Natalii31
Natalii31 haha ktoś nie rozróżnia piersi od mielonego :)
Dziabadabba
Dziabadabba Fe, nie smaczne spróbowałam w domu i ocet i sos sojewy zepsuł wszystko. i nawet kolor sie nie zga...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
pudding kokosowy z kaszy jaglanej

0

141

pudding kokosowy z kaszy jaglanej

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

0

84

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

pizza kalafiorowa mmm

6

166

pizza kalafiorowa mmm

Wyspianka
Wyspianka robilam ostatnio z podobnego przepisu i mi osobicie nie smakowalo.. ale kazdy ma inne kupki smako...
Wyspianka
Wyspianka spoko, kazdemu moze sie zdarzyc :) Wy jak zwykle kazdemu wytkniecie literowke, prawda?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
PIEROGI ZIEMNIACZANE Z KURCZAKIEM , FETĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI

3

166

PIEROGI ZIEMNIACZANE Z KURCZAKIEM , FETĄ I SUSZ...

elasz
elasz Zaciekawiło mnie w przepisie wykorzystanie ziemniaków do zrobienia ciasta pierogowego. Farsz z se...
kinia_sc
kinia_sc brzmi super!
zapiekanka z kurczakiem brokulami i ryzem. Posypane wszyst corn flakes'ami. W srodkowym zdjeciu to zolte plynne to zupa krem z kurczaka, a biale to majonez.

5

207

zapiekanka z kurczakiem brokulami i ryzem. Posy...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Babka drożdżowa z czekoladą i kruszonką – przepis ilovebake.pl Kliknij, aby zobaczyć więcej...

3

186

Babka drożdżowa z czekoladą i kruszonką – przep...

imagine_lover
imagine_lover mmmmmmm żarło
humming_bird_
humming_bird_ drożdżówa z makiem !!!!! <3 yummy <3
kasiaczzzz
kasiaczzzz moja rodzina się w tym cieście zakochała :)
Dietetyczny koktajl big trio Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

242

Dietetyczny koktajl big trio Przepis po kliknię...

Koktajl jagodowo - malinowy z bitą śmietaną Składniki (3 porcje): • 130 g jagód (i kilka do dekoracji) • 130 g malin (i kilka do dekoracji) • 100 ml pełnego mleka • 50 g jogurtu...

1

266

Koktajl jagodowo - malinowy z bitą śmietaną Skł...

StyloweObuwie
StyloweObuwie Smakowicie to wygląda :) szkoda że jeszcze nie pora na jagody :)
Najlepszy kurczak na świecie !!! Omnomnom :) 4 piersi kurczaka, 1/2 szklanki musztardy Dijon, 1/4 szklanki syropu klonowego, 1 łyżka czerwonego octu winnego, sól i pieprz, rozma...

15

282

Najlepszy kurczak na świecie !!! Omnomnom :) 4 ...

Wyspianka
Wyspianka pychaaaaa! robilam wczoraj, moj chlopak sie zajadal ;)
mkomar
mkomar cmilka92 miód do kurczaka pasuje, więc spróbuj
Zobacz wszystkie komentarze (15)