• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Maaagdalena

Maaagdalena
Moje tablice obserwuje 51 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz
Drogie Kobietki, posiadając wiedzę zdobytą na studiach drugiego stopnia z dietetyki, (popartą również wieloma wykładami, prezentacjami, źródłami naukowymi oraz współpracą z ciekawymi ludźmi) chcę zaproponować ułożenie odpowiednio zbilansowanej diety, która pozwoli Wam cieszyć się pełnią życia- dzięki wspaniałej sylwetce, ale przede wszystkim, dzięki wspaniałemu samopoczuciu. To właśnie to co powstaje w naszej kuchni wpływa na Nasz stan zarówno fizyczny, ale i psychiczny. Nie toleruję głodówek. Moje plany uwzględniają około 5 posiłków dziennie. Wszystkie jadłospisy układam indywidualnie pod daną osobę, po uprzednim wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego oraz uwzględnieniu obranego celu. Chętnie we wszystkim pomogę. Więcej informacji można uzyskać kontaktując się ze mną przez: magdalena.fitstyle@wp.pl


Zawsze przykładam się do wszystkiego z całego serducha, z pełnym zaangażowaniem... będę starała się pomóc każdej z Was. Nie tylko ułożę zbilansowaną i racjonalną dietę, ale także postaram się dać wsparcie. Będę dla Was dostępna mailowo. Odpowiem na każde pytanie. Staniesz się "Moją" podopieczną i nie opuszczę Cię w trudnych momentach. Bo takie również bywają, nie ma co ukrywać. Rozumiem, że nie zawsze są chęci, ale ja pomogę je z Ciebie wydobyć! Naprawdę warto o siebie zawalczyć. Ps. Nie przejmujcie się aż tak kwestią finansową, jako studentka, zdaję sobie sprawę, że nie zawsze jest kolorowo. Razem zaradzimy. Ale pamiętaj- jeśli już się zdecydujesz, to nie pozwolę Ci odpuścić! Do usłyszenia :) Drogie Kobietki, posiadając wiedzę zdobytą na studiach drugiego stopnia z dietetyki, (popartą również wieloma wykładami, prezentacjami, źródłami naukowymi oraz współpracą z ciekawymi ludźmi) chcę zaproponować ułożenie odpowiednio zbilansowanej diety, która pozwoli Wam cieszyć się pełnią życia- dzięki wspaniałej sylwetce, ale przede wszystkim, dzięki wspaniałemu samopoczuciu. To właśnie to co powstaje w naszej kuchni wpływa na Nasz stan zarówno fizyczny, ale i psychiczny. Nie toleruję głodówek. Moje plany uwzględniają około 5 posiłków dziennie. Wszystkie jadłospisy układam indywidualnie pod daną osobę, po uprzednim wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego oraz uwzględnieniu obranego celu. Chętnie we wszystkim pomogę. Więcej informacji można uzyskać kontaktując się ze mną przez: magdalena.fitstyle@wp.pl Eleganckie spodnie, beige. Klik w zdjęcie. Spodnie C&A. Klik w zdjęcie. Idealne dresy, również zakupione przeze mnie w Holandii :) Sporo schudłam, tak więc długo się nimi nie nacieszyłam. Klik w zdjęcie!

Tablic
6
Zszywek
9
Ulubionych
30
Aktywność
»
Obserwowanych
103
Obserwuję
5
Obserwują
9

Dzieci

... kącik dla niemowlaka :) ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

Drinki

Portofino – przepis na drin... Peach Morning Cocktail

Skł... Mojito z arbuzem

składniki... Calineczka SKŁADNIKI: -trus...
Obserwuj tablicę

DIY

... Cotton balls krok po kroku!... Bo zdjęcia nie muszą być w ... Nie wiem w sumie jak się na... ...ciekawa dekoracja z podk... napis z pinesek PODSTAWY SZYDEŁKOWANIA: JAK... DIY, jak zrobić dywan ze sz... ....
Obserwuj tablicę

Dekoracje wnętrz

Poduchy, siedziska , pufy s... ... Zwalcz szarość dnia ! Kolor... ... ... ... ... ... super dywanik ... Tulipanki na każdą okazję!!...
Obserwuj tablicę

Cytaty

... O tak 	<3 ;-) marzenia ... ... ...
Obserwuj tablicę

workout <3

Xxx Fit girl Zzz Xxx Xxx ... workout :) Xxx xxx
Obserwuj tablicę

Tattoo <3

... xxx tattoo motyl tatuaz motyl xxx xxx tattoo #Motyl
Obserwuj tablicę

przydatne :)

... xxx Dobry pomysł łazienka Piękna jadalnia vvv #łazienka #dom ,,, Wymiary
Obserwuj tablicę

music

I♥music ;) "Kiedy słowa zawodzą,p... Muzyka jest rozwiązaniem ka... Muzyka ;-) ..> dance:) !!! kocham :)
Obserwuj tablicę

Healthy food

Sałatka z tortellini i jajkiem Gołąbki Leniwe w Sosie Grzy... Pieczone szaszłyki z piersi... Zapiekane roladki schabowe FIT Pizza pełnoziarnista (spód) To śniadanie zmniejszy obwó... PLACKI Z CUKINII I ŁOSOSIA
... Szybka i pyszna Placuszki z kurczakiem i wa...
Obserwuj tablicę

beauty

/// xxx xxx xxx xxx Zzz Xxx Xxx Xxx
Obserwuj tablicę

Vegan

KLIKNIJ W ZDJĘCIE!
Makaron,... Weganin? 
Bezglutenowy? 
Un... a co to? 
KLIKNIJ W ZDJĘCIE... KLIK W ZDJĘCIE ! <3 KLIK W ZDJĘCIE!  a tam więcej Co powiecie na taki deser?
... Takimi pysznościami karmi m... na talerzu wylądował bezglu... Kawa kuooodporna na poranne...
Obserwuj tablicę

Ulubione

Obserwuj tablicę

Pomysły

Suuuper :D
Obserwuj tablicę

Mój styl

....
Obserwuj tablicę

Fotografie

Obserwuj tablicę

Ulubione

Espressso tonic napój co st... Sprawdzony przepis na pyszn... Żmudzki przysmak, chrupiący... Prosta, chrupiąca surówka p... Dzyndzałki mazurskie czyli ... Omlet samo zdrowie Proste smaczne i chrupiące. Sałatka z kurczakiem i.... Cynamonowe gofry z cukinią....
Obserwuj tablicę

Pomysły

Pampuchy z jagodami i twaro... Pączki smażone na papierkac... Wystarczy 30 minut i mamy p... Pyszne mięso, które można w... Pyszne ziemniaki z piekarnika Pyszne kotlety z udek Pyszne zapiekanki z jogurte... Pyszne roladki kakaowe z po... Pizza szybka, smaczna i bar...
Obserwuj tablicę

Mój styl

Sałatka na piękną skórę i n... Pyszny prosty deser... Taka rolada drobiowo warzyw... Ciekawa lektura i zaproszen...
Obserwuj tablicę

Moje wypieki

Pyszne ciasto warstwowe syp... Serbski chleb, bez wyrabian... Pyszna, pachnąca ciabatta z... Pyszne bułeczki z twarogiem Wypróbowany przepis na  chl... Delikatny sernik z wiśniami Pyszne, domowe bułeczki. Pyszne ciacho owocowo ze zn... Pyszny delikatny sernik. Be...
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »