Malynaaa

Malynaaa
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Forever <3 Odchudzasz się - pij czerwoną herbatę!

Wiele osób spożywa herbatę czerwoną przede wszystkim ze względu na jej odchudzające właściwości. Rzeczywiście - działanie czerwonej herbaty na zmniejszenie nadmiaru tkanki tłuszczowej jest zdumiewające. Francuskie badania dowodzą, że aż 88 proc. pacjentów pijących regularnie czerwoną herbatę już w pierwszym miesiącu zmniejszyło swoją masę ciała, co ciekawe - nie zmieniając swojego trybu odżywiania. Przypuszcza się, że zawarte w herbacie czerwonej związki aktywują enzymy pokarmowe do wydzielania soków trawiennych oraz pobudzają perystaltykę jelit.

Ja osobiście piję, w smaku jest troszku gorzkawa ale można się przyzwyczaić. Najlepiej kupować liściastą :) PLACKI Z CUKINI !!! Dwa razy mniej kalorii niż placki ziemniaczane. 

-cukinia 1kg
-jajka 3szt
-sól, pieprz
-czosnek 1 ząbek
-cebula 60g.
-mąka 1-2 łyżki

Cukinie umyć, odciąć końce i zetrzeć na tarce o grubych oczkach (cukini nie obierac ze skórki,ponieważ skórka ma najwiecej witamin), posypać solą, zostawic na ok.30 min, odcisnąć wodę.Cebulę i czosnek zetrzeć na tarce na małych oczkach i dodać do cukinii razem z 3 żółtkami. Przyprawic solą i pieprzem. Białka ubić i dodać do cukinii, wszystko razem wymieszać. Placki smażyć na oliwie lub oleju (cukinia nie wpija tuszczu tak jak ziemniaki w plackach ziemniaczanych).Placki powinny być pyszne i chrupiące.
SMACZNEGO ! 
Jedna porcja zawiera ok. 136kcal

6

37

hahahahahaha

karolinakor
karolinakor ja bym zabiła mężą:):):):):):)
joannaK76
joannaK76 a ja bym zrobiła mu to samo - we śnie hihihi

0

32

<333

1

2

;) *.*

eddi140
eddi140 żeby się tak dało faktycznie idealnie pomalować paznokcie .......

5

5

pragnę ! :D

rainbwprincess
rainbwprincess ja też :3
paula2210
paula2210 ja również ! strasznie :D

4

2

Żelki *.*

edwardowa107
edwardowa107 Mniam, mniam, mniam ;pppp
oceek
oceek ja nie jadam żelek. w nich jest zelatyna wieprzowa. czyli to co jest w kosciach swinek . . :)
awwbattman
awwbattman wiemwiem xd

2

4

.♥.

kasia21213
kasia21213 piekny;p
kasia21213
kasia21213 ktos wie gdzie taki mozna dostac ?

3

4

mega fryzurkaa !

Salamandra69
Salamandra69 tylko jak dokładnie krok po kroku ją zrobić? :)
Dominisssiaaa
Dominisssiaaa sama nie wiem właśnie :D
paulafantazja
paulafantazja żeby zroić taką fryzurę z pojedynczym warkoczem : szukasz środka głowy, z części włosów(z połowy)...