Manczi

Manczi
Moje tablice obserwuje 42 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Siedlce
Jak myślicie, mając płaski brzuch ile czasu potrzebuje, aby przekształcić go w taki? Hej ;) mam pytanko. Jak myślicie czy schudnę TYLKO biegając i ograniczając słodycze itp.? :) Mam na myśli bieganie tak około godzinki dziennie 5-6 razy w tygodniu ;) po jakim czasie będzie można zauważyć efekty? ;) Walczymy:D co byście powiedziały? ;D cienka granica między miłością a nienawiścia...

Tablic
6 Zszywek
11 Ulubionych
170 Aktywność
» Obserwowanych
177 Obserwuję
14 Obserwują
6

marzenia_do_spelnien
mazowieckie Obserwuj

Zszywek: 261 · Obserwują ją: 147

Ostatnio dodane:

... sweater Subtelne i podkreślone ...
Estmak949
Trnow Obserwuj

Zszywek: 601 · Obserwują ją: 1041

Ostatnio dodane:

Najpiekniejsza (dwuczesciowa!) suknia ślubna jaką kiedykolwiek widziałam i najśliczniejsza Panna Młoda... gorzki listopad 10 Super Przepisów na Kokosowe Przekąski w Wersji FIT Lody kokosowe (bez jajek i maszyny) Składniki na około 1000 ml lodów: 2 puszki pełnotłustego mleka kokosowego* 400 ml schłodzonego niesłodzonego mleka skondensowanego 100 g cukru pudru 4 łyżki stopionego nierafinowanego oleju kokosowego (60 ml) wiórki kokosowe * Każda puszka o pojemności 400 ml. Dzień wcześniej należy włożyć mleko kokosowe do lodówki na 24 godziny. Dzięki temu, po otwarciu puszki, na górze zbierze się bardzo gęsta śmietanka kokosowa. Z jednej puszki wychodzi około 200 g śmietanki. Śmietankę należy delikatnie wyjąć, wrzucić do garnka lub miski i ubić na sztywno jak normalną śmietanę kremówkę. Pod koniec ubijania dodać cukier puder. Następnie powoli wlewać mleko skondensowane i olej kokosowy. Masę przelać do pojemnika na lody, zamknąć i zamrozić. Po około 3 godzinach, gdy lody zgęstnieją, dodać trochę wiórków kokosowych, zamieszać i odstawić z powrotem do zamrażarki.
GenowefaxDD
zadupie, eh Obserwuj

Zszywek: 196 · Obserwują ją: 57

Ostatnio dodane:

idealna Dawno mnie tu nie było :/// problem >>>> Ariana w Japonii
lolnatala
Boston,Kirton Obserwuj

Zszywek: 233 · Obserwują ją: 895

Ostatnio dodane:

... *_* *_* Już nadchodzi! ^^
galaxxy
Białystok, bitches! Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 76

Ostatnio dodane:

'Zobacz, jak to życie zmienia się w zawrotnym tempie. Wstajesz rano, dalej biegniesz, znów mija noc i dzień. Nigdy nie przestawaj prosić głośno o coś więcej. Pojmiesz kiedy kosmos da ci wszystko, czego chcesz.' cwiczymy! tak bardzo smutne :/ *-*
rayopopee
Ropczyce Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

super :) pokój Green Invasion in Lima Creates Healthy Public Spaces pomysł;)