Inspiracje Workout

Tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 52 zszywki
Mar

Mar

Obserwuję 231 tablic
Moje tablice obserwuje 586 osób
Obserwuję 231 tablic
Moje tablice obserwuje 586 osób
Tę tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 52 zszywki

22

516

:) :)

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

7

8

kurcze ciekawe czy pomaga? :) piszcie czy są re...

Dondzia
Dondzia Ćwiczę to już 9 dzień i muszę przyznać że widzę poprawę. Tylko że ja robiłam z każdego ćwiczenia ...

11

275

ćwiczenia na dolną ( często uciążliwą ) partie ...

cayenne
cayenne Po dwóch tygodniach ja już widzę efekty. Tylko ja najpierw wykonuje 2 serie tych ćwiczeń dopiero ...

0

37

...

2

2

motywacja - zrobic listę i realizować :D

kroliczek206
kroliczek206 Lot balonem. Niestety natura obdarzyła mnie wielkim lękiem wysokości.
wiDa11
wiDa11 skakałabym na bungie, ze spadochronem, weszła na szczyt Mount Everest, żyłabym bez ograniczeń. R...

2

82

walcz każdego dnia :)

Nalepsze
Nalepsze o lepsze jutro:)
Qaja
Qaja o swoje zdrowie ;>

7

46

Naprawdę polecam obejrzeć !Nieważne jakie masz ...

Pausia
Pausia oglądając to prawie się rozpłakałam ... chciałam tylko powiedzieć do niego "Zrobie co tylko ...
Demotywatorxdd
Demotywatorxdd Najlepsze ! W ogóle cały ,, Projekt Odważ Się " jest świetny ! Bardzo mi pomógł ;3
Ally6
Ally6 Niesamowita motywacja. A ta piosenka... Z moje ulubionego filmu daje niezły klimat. Aż zapadło mi...

14

51

Ćwiczenia

patika66
patika66 Taka lekka ściema, ponieważ to niemożliwe jeśli ktoś ma chociaż trochę o tym pojęcie ;) Ale na mi...
dzikabomba1
dzikabomba1 Straszna ściema, jest to nie możliwe nawet po roku ćwiczeń bez odpowiedniej diety.
klaudujab
klaudujab nie działa :( :C

3

25

Zestaw ćwiczeń do piosenki "Can't hol...

CySiaGS
CySiaGS jak zrobić 'Jumping Jacks'? :)
Geosmina
Geosmina CySiaGS to po prostu pajacyk ;)

4

132

pupa i nogi

ruda06
ruda06 jak nazywa się taki krój bikini? i gdzie takiego szukać?
klawiaturkax
klawiaturkax tak bardzo chciałabym poćwiczyć a nie mogę :(

2

79

Modlitwa - Złóż ręce jak do modlitwy na wysokoś...

anita0910
anita0910 kasia17 ostatnio mam lenia a brzuchol rośnie zero motywacji

0

10

MM!