Mery_1483

Mery_1483
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Od dzisiaj zaczynam robić ten trening. Słyszałam, że jest bardzo efektywny, a wewnętrzna strona ud to moja zmora, więc dlaczego by nie spróbować :D Bedę go robić codziennie, a za jakieś 2 tygodnie napisze czy widać jakieś minimalne zmiany, być może wstawie jakies zdjęcie z porównaniem :)) Ćwiczenia na zgrabne pośladki. Każde ćwiczenie należy wykonywać po 3 serię pośladki Pupa + uda + plecy :) Uda + pupa <3

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...

1

49

ewcia :-*

infinitum8
infinitum8 Zrobiłam dzisiaj, pycha ;)

17

241

:D :D

edytapszeh
edytapszeh cudowne. ..cała prawda!
aweczka
aweczka uśmiałam się po pachy, tak właśnie jest :)
MinnieMause
MinnieMause doobre! :) :)

0

95

...

9

482

Składniki : 6 jajek garść żółtego startego sera...

GosiaPL
GosiaPL Polecam kotlety jajeczne.
nikozja
nikozja robilam całkiem niedawno. Polecam-szybko i naprawde smacznie!
celestyna2
celestyna2 są pyszne tylko mi się rozwalaja :(

9

95

Naturalny sposób na długie, ciemne i gęste rzęs...

Justynaa
Justynaa w moim przypadku niestety efekt był niewidoczny... stosowałam odżywkę tylko bez aloe vera bo nigd...
kingaba
kingaba po oleńki rycynowym naprawdę sie wydłużyły i pogrubily

1

44

JAK SIĘ TEGO POZBYĆ?

Athelas
Athelas ćwiczenia na spalanie ale myślę, że też siłowe zrobią swoje

4

13

coś na rzęsy..

anka15305
anka15305 gdzie kupięAloe Vera Gel?
Kijaszek
Kijaszek allegro, sklep zielarski, apteka.. ;)

0

11

...