MonCoeuur

MonCoeuur
Moje tablice obserwuje 119 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Moj dzisiejszy obiad :) Losos w ziolach, kasza jaglana i cukinia w plasterkach. Mintaj w ziolach oraz ciemny makaron ze szpinakiem - moj dzisiejszy obiad. :) Aktualna waga - 52kg. Coraz blizej celu :) A jak Wam idzie walka o piekniejsze cialo? Dziewczyny! Przynaje sie bez bicia, ze zaniedbalam diete i cwiczenia przez sobote i niedziele z powodu miesiaczki. Ale dzis wracam z podwojna sila i rzucam sie na turbo spalanie Ewki. Od dzis obiecuje sobie i Wam, ze bede trzymac diete w 100% (cheat meal co kazda sobote) i bede cwiczyc 6 dni w tygodniu. Kto wchodzi w to ze mna? ❤ Wstawiam zdjecie dla dziewczyn ktore nie wierzyly, ze przy wadze 45kg wygladalam zdrowo. Aktualnie moja sylwetka zostawia duzo do zyczenia (163cm, 55kg)

Tablic
4 Zszywek
8 Ulubionych
55 Aktywność
» Obserwowanych
451 Obserwuję
29 Obserwują
24

Moj dzisiejszy obiad :) Losos w ziolach, kasza jaglana i cukinia w plasterkach.

3

1

Moj dzisiejszy obiad :) Losos w ziolach, kasza ...

nelinka
nelinka Boziu tak mało i biednie
MonCoeuur
MonCoeuur @nelinka haha :) Bo moja dieta polega na jedzeniu zdrowo w malych ilosci...
Mintaj w ziolach oraz ciemny makaron ze szpinakiem - moj dzisiejszy obiad. :)

0

0

Mintaj w ziolach oraz ciemny makaron ze szpinak...

Aktualna waga - 52kg. Coraz blizej celu :) A jak Wam idzie walka o piekniejsze cialo?

2

1

Aktualna waga - 52kg. Coraz blizej celu :) A ja...

Wiola143
Wiola143 ile masz wzrostu ?
MonCoeuur
MonCoeuur 163cm :)
Dziewczyny! Przynaje sie bez bicia, ze zaniedbalam diete i cwiczenia przez sobote i niedziele z powodu miesiaczki. Ale dzis wracam z podwojna sila i rzucam sie na turbo spalanie...

1

0

Dziewczyny! Przynaje sie bez bicia, ze zaniedba...

Marcia2705
Marcia2705 ja! :) właśnie skończyłam turbo spalanie ewki 10minutowy trening brzucha + ABS mel b + ćwiczenia...
Wstawiam zdjecie dla dziewczyn ktore nie wierzyly, ze przy wadze 45kg wygladalam zdrowo. Aktualnie moja sylwetka zostawia duzo do zyczenia (163cm, 55kg)

4

0

Wstawiam zdjecie dla dziewczyn ktore nie wierzy...

MonCoeuur
MonCoeuur Na zdjeciu po prawej waze 55kg, na lewym 45kg
Dooorotka
Dooorotka myślę ze na lewym jednak jesteś troszkę za szczupla i przydałoby się pare kilo żeby było super, ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Czas start! Trzymajcie kciuki #-10kg

19

0

Czas start! Trzymajcie kciuki #-10kg

Zobacz wszystkie komentarze (19)
Moj tatuaz :)

0

0

Moj tatuaz :)