ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 104 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki

Obserwuj tablicę

Monika05

Obserwuję 80 tablic
Moje tablice obserwuje 2913 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 80 tablic
Moje tablice obserwuje 2913 osoby
Tę tablicę obserwuje 104 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki

TURBOspalanie EXTRA - 7 minutowy trening na spalanie tłuszczu, POLECAM!

2

0

3

TURBOspalanie EXTRA - 7 minutowy trening na spa...

The Best 15-Minute Beginner Workout — No Equipment Needed | Class FitSugar

2

0

3

The Best 15-Minute Beginner Workout — No Equipm...

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

8

0

7

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

Butt and Abs Tabata Workout - Fat Blasting Cardio Interval Workout

1

0

1

Butt and Abs Tabata Workout - Fat Blasting Card...

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

0

0

0

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni ...

Girls Hot Ass Butt Workout!

4

0

4

Girls Hot Ass Butt Workout!

197

7

114

...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

3

1

5

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Darusia1525 dają w kość ;d

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

2

1

0

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon G...

malpka920 uwielbiam z nimi ćwiczyc <3

Polecam :)

1

0

28

Polecam :)

3 minute Abs Workout | POP Pilates TURBO

0

0

6

3 minute Abs Workout | POP Pilates TURBO

GYM BREAK - 20 min Full Body Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

6

1

2

GYM BREAK - 20 min Full Body Workout by Szymon ...

kasiulqa92 Są super!

boczki

7

11

1

boczki

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Przysiady
SQUAT @PrincessNauwisa (Choreo by Kelsi)

1

0

1

Przysiady SQUAT @PrincessNauwisa (Choreo by Kelsi)

Jak radzić sobie z bólem pleców W CIĄŻY? Proste ćwiczenia przyniosą ulgę

0

0

0

Jak radzić sobie z bólem pleców W CIĄŻY? Proste...

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

3

0

1

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

To jak , ćwiczymy ? ;)

50

23

45

To jak , ćwiczymy ? ;)

konto-usunięte przeszlam kiedys to wyzwanie cale i efekty byly bardzo widoczne ale niestety jak sie przestanie r...

Zobacz wszystkie komentarze (23)

Ćwiczenia na pozbycie się oponki

198

13

163

Ćwiczenia na pozbycie się oponki

fitnesslovee wiesz ja tez juz zgubilam troche ale chodzi mi teraz o te ostatnie kg, chcem wyrzezbic brzuch a z...

vivio I do tego chlorella :) zszywka.pl/u/vivio/naturalne-suplementy-diety-2403123.html

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Trening brzucha

0

0

3

Trening brzucha

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness Blender Cardio Workout at Home

1

0

1

Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness ...

Trening na płaski brzuch

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

36

0

59

Trening na płaski brzuch

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

8

0

6

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - Fat Burning Workout - Odchudzanie Bez Kitów

14

0

27

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - Fat Bu...

5 Minute Ab Express Workout | POP Pilates

1

0

6

5 Minute Ab Express Workout | POP Pilates

79

8

59

....

SiQ To ja skrętoskłony + brzuszki :)

liliana200 super, dziś drugi dzień wyzwania :) ja robię skrętoskłony + Bootcamp 30 min

mala21 ja się nie lubię przemęczać:P zresztą jestem osobą szczupłą... więc nie mogę bardzo dużo ćwiczyć ...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka + Mel B brzuch - tak od tygodnia wygląda mój plan ćwiczeń. Robimy te ćwiczenia co drugi dzień, ...

38

10

45

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

Reus21 A może próbowałaś ćw mel b brzuch ?

Reus21 A teraz co ćwiczysz?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

XHIT - The 7 Best Ab Exercises, bo brzuch też trzeba poprawić ;)

5

0

7

XHIT - The 7 Best Ab Exercises, bo brzuch też t...

SLIMMER, STRONGER BODY in 40 min. BEST BEGINNER PILATES WORKOUT W/Voice Over

0

0

2

SLIMMER, STRONGER BODY in 40 min. BEST BEGINNER...

Szybki trening mięśni brzucha. 3 ćwiczenia Ady Palki [RUSZ SIĘ]

11

0

15

Szybki trening mięśni brzucha. 3 ćwiczenia Ady ...

Mel B - 10 minutowy trening brzucha

0

0

6

Mel B - 10 minutowy trening brzucha