Obserwujący użytkownika Monikaa1987 na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 608 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
9 Zszywek
67 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
188 Obserwuję
7 Obserwują
61

xxx Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Kraków Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 56

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 14

Ostatnio dodane:

Bułeczki do hamburgerów

Black&Gold

Khachapuri

Obserwuj

Zszywek: 504 · Obserwują ją: 327

Ostatnio dodane:

#neon #nalato

mushroom brown #jestem #na #tak

przydatne ;* #izotonic #przepis

Prawda #pamietaj #zawsze #prawda

lublin Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 568

Ostatnio dodane:

zameczek

lusia moja kitusia lalusia

bardzo się cieszę że mogłam sobie we Francji spędzić trochę czasu bo przez to bardzo dużo się nauczyłam jeżeli chodzi o kulturę innych państw

po prostu uwielbiam wiosna i lato no to jest mój dzień który uwielbiam lato wiosna i ta buzia radosna

Katowice Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 50

Ostatnio dodane:

:)*

słodko spi

Iłow, Plock, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

xsp Obserwuj

Zszywek: 1969 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

Zupa krem ze szpinaku

Gulasz gyros drobiowy

Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Zupa krem z pieczonych warzyw. Rozgrzewająca propozycja na jesienny obiad.

Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

omlet

Jak naleśniki to tylko u nas! Łatwo, szybko i przepysznie.

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

kawka kawusia

awww

Hot Long Dresses Inspiracje 18092016 od Lady_JZ z 18 września - najlepsze stylizacje i ciuszki

Płock Obserwuj

Zszywek: 535 · Obserwują ją: 284

Ostatnio dodane:

#Maxi #King bez pieczenia

#Ciasto #czekoladowe #przepis

#Zapiekanka #z #naleśników

Szarpany #kurczak #BBQ

Obserwuj

Zszywek: 843 · Obserwują ją: 142

Ostatnio dodane:

xoxo

xoxo

///

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 6

Koszalin Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 531

Ostatnio dodane:

Rozpisuje program dietetyczny co 7 dni , znajduje się w nim wszystkie moje zalecenia , wskazówki oraz sporo dosyć smacznych i fajnych posiłków , które po odpowiedzeniu przez ciebie na wiele pytań są dostosowane do twojej kaloryki. Koszt współpracy na miesiąc to 50 zl w promocji, jest to okres w którym jestem cały czas do twojej dyspozycji w formie meilowej , instagramowej i telefonicznej w kwesti problemów zdrowotnych oraz treningowych , oraz kontroli twojej sylwetki <3 body.fit0123@gmail.com

Rozpisuje program dietetyczny co 7 dni , znajduje się w nim wszystkie moje zalecenia , wskazówki oraz sporo dosyć smacznych i fajnych posiłków , które po odpowiedzeniu przez ciebie na wiele pytań są dostosowane do twojej kaloryki. Koszt współpracy na miesiąc to 50 zl w promocji, jest to okres w którym jestem cały czas do twojej dyspozycji w formie meilowej , instagramowej i telefonicznej w kwesti problemów zdrowotnych oraz treningowych , oraz kontroli twojej sylwetki <3 body.fit0123@gmail.com

zapraszam ! prosze pisac na body.fit0123@gmail.com

zapraszam ! prosze pisac na body.fit0123@gmail.com

Obserwuj

Zszywek: 5210 · Obserwują ją: 3253

Ostatnio dodane:

redukcja czas start:) ruszamy na wiosnę :)

po taki prezent warto jechać każda odległość:)

prościutko:)

Gwiazda

Gliwice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Nowy Sącz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 543 · Obserwują ją: 245

Ostatnio dodane:

Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami

Składniki:
1 polędwiczka wieprzowa
500 g pieczarek
1 duża cebula
2 ząbki czosnku
szklanka bulionu warzywnego
2 łyżki majeranku
pół łyżeczki mielonej słodkiej papryki
3 łyżki śmietany 12%
sól
pieprz
olej rzepakowy
(przepis na 3 porcje)

Polędwiczkę kroimy w plasterki o grubości ok 1,5 cm, dodajemy do nich odrobinę oleju, plasterki czosnku, majeranek, mieloną paprykę, sól i świeżo mielony pieprz, mieszamy. Wkładamy do lodówki na minimum godzinę. Pieczarki myjemy i kroimy w plasterki. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy drobno pokrojoną cebulę, po 2 minutach dorzucamy pieczarki, smażymy tak długo, aż odparuje a nich woda. Lekko rumienimy i przekładamy na talerz. Na tę samą patelnię wlewamy odrobinę oleju i krótko smażymy polędwiczki (razem z plasterkami czosnku). Do mięsa dodajemy pieczarki, bulion i gotujemy pod przykryciem około 20 minut. Pod koniec dodajemy śmietanę, doprawiamy jeszcze solą i pieprzem, jeżeli jest potrzeba. Podajemy np. z puree ziemniaczanym.

True story :D

Trochę inne ale też ważne powody...

:))

Obserwuj

Zszywek: 149 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

#cytat#życie

#cytat#życie

#razem#wsercu

#miłość#związek

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Ciasto z wafelkową warstwą

GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT! INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY / spal 550 kalorii !

SPAL 800 KALORII - INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY

Obserwuj

Zszywek: 96 · Obserwują ją: 687

Ostatnio dodane:

jest moc <3

Bo czas na miłość jest tylko dzisiaj.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 40

Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 117

Ostatnio dodane:

Hej dziewczyny ! Do wakacji zostało już nie wiele czasu a ja wyglądam jak gruba świnia ... czas wziąć się w garść ! Kiedyś dałam radę to teraz też dam , dieta +ćwiczenia Mel-B , waga docelowa 54kg ,waga na lipiec 57kg . 9 maja 2019r CZAS START

Zalety kręcenia hula-hop

Jak szybko wrócić do formy po Świętach?

Ciężkowice Obserwuj

Zszywek: 2899 · Obserwują ją: 971

Ostatnio dodane:

Pyszne ciasto PSZCZÓŁKA bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. #mango #mascarpone

Bułeczki dyniowe – Jesienne liście z prażonymi jabłkami. #jesien #dynia

07.07.2020

vvv

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 181

Ostatnio dodane:

#nails

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami
Z sosem pomidorowym i serem.

Składniki
2 porcje

4 naleśniki

Farsz

1 pojedynczy filet z kurczaka
1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
1 czerwona papryka
250 g cukinii
150 g bakłażana (opcjonalnie)
1/2 papryczki chili (lub do smaku)
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżka oregano
2 łyżki sosu sojowego

Sos

1/2 ząbka czosnku
kawałeczek papryczki chili
400 ml puszka pomidorów
przyprawy: 1/4 łyżeczki kurkumy i oregano, sól, pieprz

Oraz

ok. 120 g tartego sera
świeża kolendra lub bazylia

Przygotowanie

Przygotować naleśniki wg przepisu (można też użyć tortilli).
Farsz: Składniki (filet z kurczaka i warzywa) pokroić w drobną kostkę. Papryczkę chili drobno posiekać. Mięso oprószyć mąką kukurydzianą. Rozgrzać patelnię z nieprzywierającym dnem i na oliwie chwilę podsmażyć kurczaka. Dodać warzywa i chili, oprószyć wszystko kurkumą i oregano i smażyć mieszając ok. 3-4 minuty. W międzyczasie dodać 2-3 łyżki wody. Na koniec dodać sos sojowy, wymieszać i odstawić z gazu.
Sos pomidorowy: W garnku na oliwie podsmażyć drobno posiekany czosnek i chili, dodać pomidory i przyprawy. Wymieszać i gotować na wolnym ogniu ok. 10 minut mieszając od czasu do czasu.
Piekarnik rozgrzać do 180 st. C. Naleśniki zawinąć z farszem, dodając do środka po łyżce tartego sera. Ułożyć obok siebie w formie żaroodpornej lub na blaszce, polać sosem pomidorowym i posypać resztą tartego sera. Zapiekać ok. 20 minut bez przykrycia.

Propozycja podania

świeża kolendra lub bazylia
śmietana

Wskazówki

Wersja wegetariańska: zamiast kurczaka można użyć czerwonej fasoli.

Czy wie ktoś jak sie nazywa ta ozdoba do włosów i gdzie moge takie coś znaleźć ?

Dziewczyny, co myślicie o tej sukni ??

Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 125

Ostatnio dodane:

Zima w Shirakawago, Japonia ❄️

Central Park, Nowy York ❤️❤️

Święta już niedługo <3 Swoją drogą nie pamiętam jak się lepi bałwana.... z roku na rok coraz mniej śniegu :((

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1118 · Obserwują ją: 193

Ostatnio dodane:

#Ciasto #słonecznikowe #caffee

#Sernik #gotowany z galaretką

sałatka #prima #sort

#kuchnia #wystrojwnetrz

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Delikatny bukiet <3

Cudo <3

Cudowny bukiet <3

Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 5418 · Obserwują ją: 16647

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1

Obserwuj

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

xxx

xxx

Ciasto cytrynowe
4/5 puszki mleka zagęszczonego, słodzonego
½ szklanki soku z cytryny (do masy)
1 łyżeczka tartej skórki z cytryny
2 jajka, osobno białka i żółtka
herbatniki, najlepiej pełnoziarniste, na wyłożenie dna tortownicy (około 250g)
160g masła (na spód herbatnikowy)
¾ łyżeczki soku z cytryny (do białek)
4 łyżki cukru

Rozgrzej piekarnik do 165°C.
Herbatniki pokrusz. Roztop masło na patelni i wymieszaj z herbatnikami. Gotową masą wyłóż dno tortownicy. Dokładnie dociśnij herbatniki do dna. Całość wstaw na kilka minut do lodówki.
W średniej wielkości misce zmieszaj słodzone mleko zagęszczone, sok z cytryny, skórkę z cytryny i żółtka jaj. Mieszaj całość do czasu, aż mikstura zgęstnieje. Wlej ją na wierzch schłodzonego herbatnikowego spodu.
W drugiej średniej wielkości misce ubij białko jaj i ¾ łyżeczki soku z cytryny. Zrób to mikserem ustawionym na duże obroty. Ubijaj białko do momentu uzyskania puszystej masy. Wówczas zacznij dodawać cukier (po 1 łyżce na raz), zmniejszając obroty miksera na średnie. Ubijaj białko jeszcze 4 minuty lub do czasu, aż cukier rozpuści się, a ty uzyskasz błyszczącą, sztywną masę.
Ubite białko rozprowadź na wierzchu ciasta. Dokładnie pokryj nim brzegi ciasta, żeby podczas pieczenia nie skurczyło się.
Piecz ciasto przez 12-15 minut lub do czasu, gdy beza na wierzchu ciasta stanie się lekko brązowa. Przed podaniem ostudź

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 369 · Obserwują ją: 807

Ostatnio dodane:

sobota jest od tego, żeby leżeć w łóżku i czytać :D

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

mała ściąga z picia wody

Fryzury i Upięcia na Wesele: TOP 24 Najciekawsze Propozycje na Fryzurę Weselną

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

Sukienka Missguided rozmiar xxs
#Missguided #sukienka #sprzedamsukienke

#cat #cup #sweet #sweetcup

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

#nails #nail

#nail #spring

#flower #nail

❤️❤️❤️ #wood #eko

Jędrzejów Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Leszno Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 111

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na SMUKŁE RĘCE i ŁADNE RAMIONA – Trening dla Kobiet [FIT KOBIETKA]

30-Minute Cardio Latin Dance Workout

Nie obijamy się!

♫♪♫

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

najlepsze pierogi

Big City Obserwuj

Zszywek: 175 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

Gdzie dorwe tego typu spodniczke? *.* może byc inny motyw

Jesteście w stanie polecić papki na rozbudowę mięśni, szybsze wyrabianie ciala ? :)

2 op świeżego szpinaku
6-8 płat lasagne
3-4 łyżki oliwy
1 cebula drobno posiekana
2 ząbki czosnku
kilka plastrów prosciutto
250 g sera gorgonzola
pieprz
sól

Sos beszamelowy:
4 łyżki masła
3 łyżki mąki
600 ml mleka
2 liście laurowe
100 g startego parmezanu (zastępuję startym serem mozzarella)
kilka kropel soku z cytryny

W garnku osolonej wody gotujemy płaty lasagne.
Oliwę rozgrzewamy na patelni i podsmażamy posiekaną cebulę wraz z rozgniecionym czosnkiem. Dodajemy zblanszowany szpinak, doprawiamy solą i pieprzem. Całość podsmażamy 7 min. Dodajemy kawałki sera gorgonzola. Plastry prosciutto kroimy na cienkie kawałki i podsmażamy.
Sos beszamelowy: w rondlu rozpuszczamy masło dodając mąkę. Mieszamy. Zmniejszamy ogień i stale mieszając stopniowo dodajemy mleko oraz liście laurowe. Ostudzamy. Dodajemy starty parmezan i doprawiamy szczyptą soli oraz kilkoma kroplami soku z cytryny lub octu winnego.
Na natłuszczonym spodzie żaroodpornego naczynia, układamy ugotowane płaty lasagne. Pokrywamy szpinakiem oraz podsmażoną prosciutto. Przykrywamy sosem beszamelowym, posypujemy startym serem i nakładamy kolejne płaty. Czynność tę powtarzamy. Ostatnią warstwę powinny stanowić płaty lazanii. Dodatkowo możemy posypać startym serem parmezanem lub mozzarellą. Wstawiamy do piekarnika do 180 st i pieczemy 15 min.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Raniżów Obserwuj

Zszywek: 309 · Obserwują ją: 1354

Ostatnio dodane:

Lovv ❤️

I znowu nadejdą te dni w których będziemy po południami i wieczorami, pod kołderką siedzieć w ciepłym pokoju bo za oknem będzie zimno i deszczowo, przy lampeczkach. Kocham takie dni. ^.^

Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

espejo redondo hierro

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4