Mozzarella007

Mozzarella007
Moje tablice obserwuje 88 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Rzeszów
O Niedzieli nie pisałam bo i po co? Nie ćwiczyłam z Mel B ale na rowerze jeżdziłam. Wczoraj wszystko narmalnie. A co do jedzenia to jem normalnie tylko mniejsze porcje . Jem prawie szystko oprucz słodyczy i fast- foodów Wcztajszy dzień minął spokojnie- na śniadanie - kanapka z pomidorem, potem jabłko, na obiat trochę zupy pomidorowej, a na kolacje musli z mlekiem . Wczoraj na rowerze byłam 3 godziny a potem trening z Mel B *_* Wczoraj jedzenia nie zawaliłam , ale ćwiczenia z Mel B tak bo z rowerów wróciłam o 23 więc dziś muszę to nadrobić. Trzymajcie kciuki!!! Mulan w innej wersji ^^

Tablic
6 Zszywek
32 Ulubionych
21 Aktywność
» Obserwowanych
84 Obserwuję
3 Obserwują
8

kasias194
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Srokakacha
Vienna, Austria Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

malinowaaa
Świętokrzyskie Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Let her sleep uporządkowane miejsce pracy biurowej ^ ^ yo yo yo :*
maja96
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 43

IBelieveICanFly
Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

cudne butki ... przepiękna *___* ciasteczkowa ozdoba :)
KosmitQa
Obserwuj

Zszywek: 1889 · Obserwują ją: 685

Ostatnio dodane:

Porządna miska barszczu kujawskiego nie tylko przywołuje uśmiech na twarzy. Pomaga nam również w podnoszeniu odporności naszego organizmu a to dzięki bogactwu witamin i mikroelementów zawartemu w soku z kiszonej kapusty. A zatem... smacznego! zupa miso Zupa rybna Zupa szpinakowa z ciecierzycą
beaata
Obserwuj

Zszywek: 127 · Obserwują ją: 210

Ostatnio dodane:

.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym. .Składniki. 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli .Nadzienie. 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki ziemniaczanej 150 g wiórków kokosowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia .Foremka. 26x21 cm, wyłożona pergaminem Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. .Nadzienie.: Ubijamy białka, cały czas ubijając wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do białek dodajemy mąkę i miksujemy około 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa ładnie się połączy wyłączamy mikser i delikatnie mieszając dodajemy wiórki i proszek. Na spód blaszki wsypujemy około 70% płatków owsianych i mocno dociskamy. Przekładamy nadzienie i posypujemy pozostałymi płatkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. ...omg!! tak jest!! :))) ale dupcia ;)
Szepty55
Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Jednym słowem - najlepiej regularne, małe, a częste posiłki ;) ... 1 msc! be-stay-fit.blogspot.com źródło: tumblr Dzisiaj mam zamiar zacząć :D Te ćwiczenia na prawdę są takie dobre na nogi?^^Nie jestem gruba ale chciałabym mieć ładniejsze nogi..