My_dreams111

My_dreams111
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej, mam 14 lat i 168 wzrostu. Ważę 48-49 kg i myślę, że to w porządku waga, więc chcę tylko wyrzeźbić mięśnie :) 

Jestem weganką (rośliny) i zjadam od 2300-3000 kalorii . Wiem, że to duo, ale dzięki temu mam mnóstwo energii, a nie tyję, ponieważ ponad 80% tych kalorii pochodzi z węglowodanów :)

Planuję ćwiczyć 6aw, ale polećcie mi jakieś sprawdzone ćwiczenia ;) :))) ...

2

3

przez to zawsze mam beke jak ktos pisze xd

childofthesun
childofthesun a ja mam "beke" jak ktoś czepia się durnych emotikonek, a nie używa nawet polskich znaków
MagdaMilo
MagdaMilo W wyobraźni zobaczyłam sytuacje, gdzie ktoś rozpisuje się i opowiada np. o swoim dniu czy jakimś ...