MysiuPysiu

MysiuPysiu
Moje tablice obserwuje 163 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 WAWA
Siemka. Dziewczyny mam pytanie, jak wy radzicie sobie z wilczym głodem, co chwila wyglądam tak jak po prawo a za 3 tyg tak jak po lewo i tak ciągle jak to zatrzymac? Moje efekty. Miesiąc ćwiczeń bez diety. Jednak dieta ma bardzo duży wpływ na naszą wagę. Jest mała poprawa ale trzeba się wziąć za redukcje, :) noooo staram siee troszkę :3 po malutku czas na redukcje! do wakacji zdążę :D Tak się dziś przebieram ... i oo ! zaskoczenie.. Nawet podobają mi się moje plecy, widzę poprawę, ( zadowolona ! :D )!!! No dziewczyny nie zapomnijcie dodać zdjęć swoich obecnych sylwetek.:) Fajnie byłoby zobaczyć jak wy się zmieniacie z tygodnia na tydzień, Jestem osobą potrzebującą mocnej motywacji inaczej mi sie nie uda, w tym tygodniu rownież miałam grzeszki :( Dalej dziewczyny Dajcie mi i innym motywację i niech każdy widzi, że jak sie czegoś chce to można wszystko!!!Tylko potrzeba na to czasu i poświęcenia :D

35

7

po 30 dniach z melb na pośladki- to jeszcze nie...

didaska
didaska Któe jest przed a które po?;o Widziałąm zdjęcie Twojego tyłka teraz, dzięki Tobie ćwiczę żelazne ...

36

1

kwiecień 2014→→→styczeń 2015 ;)

Natius
Natius Kto tu jest niesamowity :D ...
Kleo_ol
Kleo_ol WOW! Rzeczywiście robi wrażenie :)

5

4

:>>> :* Musiałam!:D rodzinka zabije ja...

NoxWatch
NoxWatch ta dyskusja do niczego nie prowadzi. mam nadzieję, że nigdy nie znajdziesz się w mojej sytuacji.
TimonPumba
TimonPumba Głupie jest to hejtowanie asi32b, ciekawe jak Wy byście sobie poradzili w takiej sytuacji.Dziewcz...

6

10

jestes kowalem swojego losu, zapamiętaj ;)

logitcherch
logitcherch mimi, a co ty się przejmujesz wagą :) Pamiętaj, że mięśnie też ważą, ale za to zajmują mniej miej...

1

5

Święte słowa :D

klaudia0033
klaudia0033 haha xd racja ;)

1

2

A Wy dla kogo ćwiczycie? :)

Fitnesska30
Fitnesska30 dla siebie,dla faceta i dla zazdrosnych spojrzeń na plaży:P

0

6

<33

1

14

...

Cludii_9
Cludii_9 To jest piękno Miłości :) ♡

2

6

podejmujecie wyzwanie ? :D

MysiuPysiu
MysiuPysiu ja niestety mam własny plan. najpierw zwiększenie masy mięśniowe głównie brzuch pupa ramiona a na...
MysiuPysiu
MysiuPysiu ale życzę Ci wytrwałości :)

1

6

...

ludania
ludania błąd!!!Nigdy nie wolno mieć długiej przerwy między posiłkami :) Takie same i krótkie

36

2

styczeń 67kg kwiecień 64kg sierpień 59kg Nieste...

unmanageable
unmanageable super!:) tak sie zastanawiam bo mam taki sam problem z pośladkami tylko trochę wiekszy... czy np ...

22

2

Mniej więcej tak wyglądałam miesiąc temu, po 8 ...

konto-usunięte
konto-usunięte 10 kg w dół ? Szacun ! Musisz z dumą odpowiadać znajomym jak to zrobiłaś ;)