Natalia19901986

Natalia19901986
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Super pomysł na ogród warzywny :) przekąska zamiast chipsów - kalafior Lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w wersji jogurtowej Składniki: 400g jogurtu greckiego/naturalnego, 4 łyżki cukru pudru, mała szklaneczka wiórków kokosowych, 1/3 szklanki gorącej wody, 3 łyżeczki żelatyny w proszku. Do miski przekładam jogurt i mieszam go aby rozluźnić masę. Przesiewam do tego cukier puder, mieszam dokładnie, kosztuję, jeżeli nadal jest dla Was za mało słodkie to dodawajcie po łyżeczce cukru pudru, aż uzyskacie odpowiedni poziom słodkości. Następnie przesypuję wiórki kokosowe, mieszam dokładnie i odstawiam na bok.Do 1/3 szklanki gorącej, przegotowanej wody przesypuję żelatynę i dokładnie mieszam aż się całkowicie rozpuści, odstawiam do ostygnięcia. Jak żelatyna jest już chłodna to przelewam ją do masy jogurtowej, stale ją mieszając. Przygotowuję naczynie, w którym będę chłodzić masę w lodówce, wykładam je najlepiej dwiema warstwami foli aluminiowej, dzięki temu łatwo wyjmiemy masę. Przelewam wszystko do formy, rozsmarowuję równo, od wierzchu przykrywam folią, żeby nie przeszło zapachami z lodówki i wstawiam do lodówki najlepiej na całą noc. Następnego dnia wyjmuję formę z lodówki, delikatnie wyjmuję folię aluminiową z masą, delikatnie odrywam ją od brzegów masy. Przygotowuję w dzbanku bardzo ciepłą wodę, w której będę moczyć nóż po każdym cięciu, dzięki temu wyjdą równe krawędzie. Odkrawam nierówne krawędzie a resztę kroję w kostkę ok 2x2cm. Przekładam na talerz i podaję, w razie co przechowuję w lodówce. Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez naciśnięcie palcem. Miąższ powinien odskoczyć, nie pozostawiając wcięcia. 2. Łyżka warzyw na folię, dodać 2 łyżeczki bulionu, Umieść filet z ryby na górze. Posypać lekko solą i czarnym pieprzem. 3. Złożyć folię na ryby i zaciskać na dłuższej krawędzi 3 razy do uszczelniania. Powtórzyć, aby uszczelnić dwa krótkie boki. 4. Rozgrzać piekarnik do 230 ° C. Pakiety ułożyć na blasze. Zapiekać ok 20 minut. z: prevention.com 2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

3

13

"Pułapka uczuć" - Hoover Colleen La...

KMM
KMM już widzę swoje zajęcie na dzisiejszy wieczór :)
misia117
misia117 zapowiada się ciekawie .. :D
volleyball221
volleyball221 wspaniała ♡

3

7

...

Natalia19901986
Natalia19901986 pije ktos?
amortita
amortita W czasie okresu chorobowego piję cytrynę z miodem.Wieczorem zalewam łyżeczkę miodu przegotowaną w...
Luta13
Luta13 piłam i osobiście powiem że mi to żadnych efektów nie dało. No może z wyjątkiem zwiększenia witam...

1

6

Świetna odżywka, naprawdę polecam! włosy już po...

sympathy0
sympathy0 najlepsza, tez ja lubie D: ja przeplacilam w takim razie, bo dalam prawie 30pln

31

386

CIASTECZKA MAŚLANE Składniki na około 20 - 30 ...

zosialasek
zosialasek Robiłam w wersji czekoladowej. wyszły gorzkie.
ZelkaaaZ
ZelkaaaZ W ciągu 5 min. zniknęły z talerza :-)
orise
orise "Wszystkie zdjęcia i teksty są własnością autorki blogu. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpows...

14

1

nie spotkałam się wcześniej tutaj na zszywce z ...

ewunia2609
ewunia2609 to niestety mozliwe. Sama tylam przez jakis czas , a wiekszosc z ww objawów mi towarzyszy mimo , ...
aga19hy
aga19hy dobrze trafić na dobrego endokrynologa który potrafi odróżnic niedoczynność tarczycy od Hashimoto...
grzybus0510
grzybus0510 aga19hy jakby to powiedzieć hashimoto czesto jest przyczyna niedoczynnosci, poniewaz tarczyca jes...