OpenDark

OpenDark
Moje tablice obserwuje 17 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
zupa zjedzona :) brokułowa z mleczkiem kokosowym, jadł ktos ? ja ją kocham <3 po ćwiczeniach :3 dużo przede mna jedyny minus kocham jeść :(  a wy jak tam ? trzymacie sie ? moj ulubiony trening na rano , pamietam o rozgrzewce ! :D macie jakieś ranne małe treningi zeby pobudzić ciało ? podzielcie sie :) ja już po malutkim treningu, a Wy ? 50 pajacyków, 30 przysiadów,  40 wspiąć na palce, 20 wypadów nóg do tylu, 15 przysiadów z wyskokiem, 30s skip a + 15 min skakanka ❤️ nie poddajemy sie Okej, nie wpadłabym na to