Patka59

Patka59
Moje tablice obserwuje 197 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Można wszystko tylko trzeba chcieć i nie poddawać się ;)15.02.2018/ 19.03.2017 /04.04.2016 Ja dalej walczę a ty? Zmiany są ale stopniowe :) Zdjęcie z 4 kwietnia 2016r. to zdjęcie już po 3 dniach rozpoczęcia ćwiczeń, które zaczęłam 1 Kwietnia 2016r. Wet brush szczotki które moim zdaniem są lepsze niż Tangle Teezer , są świetne zarówno do włosów mokrych jak i suchych nie wyrywają włosów i nie ciągną !!. Polecam wypróbować wszystkim  włosomaniaczką ;) Ten rok uważam za udany :). Pamiętajcie , że wszystko jest możliwe !
Moja przemiana od 1 Kwietnia do dziś ;) Drobna różnica a ile radości :)

4

0

Wet brush szczotki które moim zdaniem są lepsze...

Patka59
Patka59 Hej ja miałam zamawiane z Amazon ale jest dużo innych sklepów internetowych w których są dostępne...
rogaliczek
rogaliczek A czym ona się różni od zwykłej szczotki?

51

16

Ten rok uważam za udany :). Pamiętajcie , że ws...

misia_01
misia_01 Ale suuper, gratulcje! Trzymam kciuki za Ciebie ❤
mika897
mika897 zmiana jest spektakularna, ćwiczysz w domu?
Patka59
Patka59 Tak od początku ćwiczę w domu ;)

3

0

Drobna różnica a ile radości :)

olivia_xx
olivia_xx ładnie, ładnie! tak dalej! ;) Powodzenia! ;*
marzycielka9
marzycielka9 Ładnie ci brzuszek schodzi :) Jak to robisz?
Patka59
Patka59 teraz ćwiczę z Ewą Chodakowską myślę że to dzięki jej ćwiczeniom trzeba praktycznie cały czas trz...

11

0

Walczę dalej różnica między zdjęciami niecałe 5...

czeremka
czeremka różnica między zajęciami jest ekstra :)
joahina225
joahina225 Jakie polecasz ćwiczenia na wyszczuplenie nóg ? :)
Patka59
Patka59 Mel B 10 minutowy trening nóg ( to ćwiczyłam na początku najpierw x1 a później zwiększyłam x2 , n...

8

1

Tu zdjęcie z przodu dla porównania .

Patka59
Martus66
Martus66 hej :) naprawdę w 2 miesiące udało Cie się dojść do takiej figury ?
Patka59
Patka59 Hej naprawdę pierwsze 2 miesiące super efekty ale teraz wszystko stoi w miejscu :( teraz zaczyn...

53

18

Moje efekty po 2 miesiącach a co tam pochwalę s...

Patka59
Patka59 Wikste ćwiczyłam ogólnie nogi tak jak pisałam Mel B i XHIT Daily Miley Cyrus Workout ale poleca...
loola99
loola99 wooow.. jestem pod wrażeniem! YAK TRZYMAJ! I SIĘ NIE PODDAWAJ!
drfin
drfin zdecydowanie tak! :D