PaulinaStaska

PaulinaStaska
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lingen, Germany
MOJA ULUBIONA KOSZULA GIPIURA KOŁNIERZYK od gosiaczek-g47 z 15 czerwca - najlepsze stylizacje i ciuszki Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego! Dietetyczne burgery z kaszy jaglanej i botwinki. (Przepis po kliknięciu w zdjęcie) piękność ...

5

94

Dietetyczne burgery z kaszy jaglanej i botwinki...

patelenka
patelenka robiłam smażoną wersję i są rewelacyjne!
Agatak
Agatak wow ! muszę spróbować :)

28

18

Moja metamorfoza - zapraszam na www. fitnesanka.pl

fitnesanka
fitnesanka Dzięki :****** Tutaj więcej jak mi się to w końcu udało http://fitnesanka.pl/2014/11/19/odchudzan...
Inde
Inde ogromna zmiana, gratuluje :)

0

3

,,,

18

20

Do takiej długości dążę.. ale co zrobić by były...

fuckkotekxd
fuckkotekxd http://www.google.pl/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fartfryz.com.pl%2F26-74-thickbox%2Fkallos-maska-ja...

6

29

*__*

Januszka
Januszka ja go kupilam, byl na aliexpress.com , nie polecam, prdukt nie zgadza sie z obrazkiem... generaln...

17

571

Czekoladowa lasagne! mniam. Przepis po kliknięc...

misti102
misti102 dzieki, Juleczqa:) wracam wiec z nart za kilka dni i takze sprobuje je zrobic
dejzi216
dejzi216 Wygląda świetnie :)

35

299

...

Dziczyzna
Dziczyzna Ślicznie
wika2897
wika2897 super te dresiki

17

115

...

TearMe
TearMe photoshop...
Karolineczka
Karolineczka Łydka grubsza od uda XD
H_U_B_M_M_T
H_U_B_M_M_T To nie jest photoshop, to po prostu zła jakość zdjęcia! Tu jest oryginał http://instagram.com/p/t...

2

5

sukienka

PaulinaStaska
PaulinaStaska chce ja mieć :) gdzie taka dostane ??

1

1

SUKIENKA W KWIATY

alicjawkrainie
alicjawkrainie łeee taka targówka :P

5

56

piękność

karolinakor
karolinakor Zobacz sobie suknie BRODWAY- moja:)
carolinka17
carolinka17 Nie podoba mi się ładniejsza jest ta wyżej...
terpus
terpus Cudo...

1

28

Co można zrobić z rolki po papierze toaletowym? :)

xarison
xarison w sumie najlepsze jak dla mnie jest wykorzystanie do ziarenek i przy roślinkach. :>