PaulinaStaska

PaulinaStaska
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lingen, Germany
MOJA ULUBIONA KOSZULA GIPIURA KOŁNIERZYK od gosiaczek-g47 z 15 czerwca - najlepsze stylizacje i ciuszki Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 kcal): 500 g piersi kurczaka 1 średniej wielkości zielona cukinia 1 jajko 2 łyżki mąki ryżowej (można zastąpić pszenną) łyżka suszonego tymianku 1 łyżeczka czerwonej czubrycy lub suszonego cząbru pół łyżeczki mielonej chili sól (około 1,5 łyżeczki) Przygotowanie: Cukinię myjemy i ścieramy ze skórą na tarce o dużych oczkach. Solimy połową łyżeczki soli i odstawiamy, by puściła wodę. Mięso kurczaka dość drobno siekamy (najpierw kroimy je w kosteczkę, a później rach ciach ostrym nożem siekamy). Możemy je też z grubsza zmiksować, albo użyć gotowego mięsa mielonego z kurczaka. Solimy (około 1 łyżeczką soli), dodajemy chili, roztarty palcami tymianek i czubrycę/cząber i odstawiamy na bok. Do mięsa kurczaka dodajemy dobrze odciśniętą cukinię, jajko i mąkę. Dokładnie wyrabiamy ręką i odstawiamy na ok. 15-20 minut. Piekarnik rozgrzewamy do 170-180OC. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Z masy mięsnej formujemy kotlety (masa może wydawać się dość luźna, ale stężeje podczas pieczenia i kotlety nie będą się rozpadać), które układamy na blasze. Kotlety pieczemy w środkowej części pieca około 25-35 minut (w zależności od tego jak piecze Wasz piekarnik). Kotlety nie powinny bardzo się zrumienić, bo będą suche. Podajemy z ulubionymi dodatkami np. warzywami gotowanymi na parze i sosem jogurtowym. Smacznego! Dietetyczne burgery z kaszy jaglanej i botwinki. (Przepis po kliknięciu w zdjęcie) piękność ...

15

513

Składniki (wyszło 9 kotletów, 1 kotlet ok. 75 k...

andzia314
andzia314 muszę zrobić :)
zuzka2419
zuzka2419 Zrobiłam zmieniając trochę przyprawy i są świetne! Polecam z sosem czosnkowym ♥

5

94

Dietetyczne burgery z kaszy jaglanej i botwinki...

patelenka
patelenka robiłam smażoną wersję i są rewelacyjne!
Agatak
Agatak wow ! muszę spróbować :)

5

56

piękność

karolinakor
karolinakor Zobacz sobie suknie BRODWAY- moja:)
carolinka17
carolinka17 Nie podoba mi się ładniejsza jest ta wyżej...
terpus
terpus Cudo...

7

75

...

98ola1
98ola1 wow :)
laguna
laguna NIESAMOWITE- isuknia i figura
AnnaKrystek
AnnaKrystek Już teraz wiem, jaką wybiorę ;-)

3

17

:))

Selevien
Selevien Boska. Aż chciałabym taką, zwłaszcza, że dużymi krokami zbliżam się do ślubu.
lenaa87
lenaa87 Śliczna, uwielbiam odkryte plecy. Wszystko inne może być zakryte, ale plecy odsloniete wygladaja ...

0

3

,,,

3

0

moje grochy

Tysiulkaa
Tysiulkaa piękne buty ♥
konto-usunięte
konto-usunięte jak dla mnie trochę bardzo wyglądasz jak angielka głównie przez ten makijaż
patiskat
patiskat obłędne włosy...świetna figura...grochy czadowe...butki mi sie nie podobają poprostu nie białe

1

0

piękny

ARLETTI
ARLETTI Ostatnio zrobiłam taką fryzurę. Czasochłonne, ale efekt świetny.

6

29

*__*

Januszka
Januszka ja go kupilam, byl na aliexpress.com , nie polecam, prdukt nie zgadza sie z obrazkiem... generaln...