Perfect_Bauty

Perfect_Bauty
Moje tablice obserwuje 14 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
5- minutowe ćwiczenia PLANK ❤️ 6 ćwiczeń i 5 minut treningu na wymodelowaną sylwetkę :D Rzeźbimy ciało ;) Pamiętaj o wykonaniu ćwiczenia Raised oraz Side Plank na obie strony ;) w sumie to ćwiczenie zajmie Ci 1 minutę (30 sekund na każdą stronę). A jeśli szukasz zajęć fitness w swojej okolicy to wyszukaj je w naszej wyszukiwarce na FitPlanner :) --- FitPlanner - wyszukiwarka zajęć sportowych, klubów fitness i instruktorów. 37 różnych ćwiczen na BRZUCH!!! Idealne przed WIOSNĄ! Pracujemy nad smukłą talią i zgrabnym brzusiem... ciasto jogurtowe ... zaczynamy

Tablic
7 Zszywek
9 Ulubionych
8 Aktywność
» Obserwowanych
36 Obserwuję
3 Obserwują
2