Przepisy inspiracje - tablica Pinoczio na Zszywacz.pl

1

0

2

Kolorowe tacos z warzywami

33

1

54

Pasta słonecznikowa

Dziczek2 o matko... myślałam, że chleb z pasztetem... ufff

tarta warzywna na pełnoziarnistym spodzie- po przepis kliknij w zdjęcie

5

1

106

tarta warzywna na pełnoziarnistym spodzie- po p...

stawiamnamleko Polecam, pycha! :)

Koktajl arbuzowy! arbuz (50 dag) cytryna (2 sztuki) miód (2 łyżki) woda mineralna (0,7 l) Z jednej cytryny wycisnąć sok. Arbuza oddzielić od skórki i zmiksować blenderem. Następ...

14

0

14

Koktajl arbuzowy! arbuz (50 dag) cytryna (2 szt...

30

0

28

Herbatki :3

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT!!! Składniki na jedną dużą porcję lub dwie mniejsze: 1 łyżeczka liści zielonej herbaty, 2 dojrzałe banany, 3 owoce kiwi, sok wyciśnięty z połowy limonki....

49

4

48

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT!!! Składniki na jedną d...

grzankii jak to dokładnie zrobić ?:) tą herbate zaparzyć ?

Mikrela Ja polecam koktajl z szpinaku, awokado, kiwi, banana i mleka roślinnego. Nie da się opisać jak py...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

banalny przepis na koktajl redukujący tkankę tłuszczową i na pobudzenie metabolizmu, wystarczy kilka składników dostępnych w każdym sklepie a otrzymujemy smaczny i niskokalorycz...

36

7

37

banalny przepis na koktajl redukujący tkankę tł...

b4sia ten koktail mozna pic na diecie do śniadania czy to jako śniadanie ? :) ile mniej więcej ma kcal ...

b4sia ktoś juz wypróbował ? jaki smak ?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

37

6

20

tort

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Szybkie domowe batoniki na płatkach orkiszowych (bez cukru i masła!)

20

1

17

Szybkie domowe batoniki na płatkach orkiszowych...

DlaSmaku Przepis jest tutaj: dlasmaku.com/item/batoniki-musli-na-p%C5%82atkach-orkiszowych-bez-cukr...

4

0

6

brownie z batata

Owsianka jogurtowa /przepis po kliknięciu w zdjęcie

7

0

5

Owsianka jogurtowa /przepis po kliknięciu w zdj...

HIT! 3 SKŁADNIKOWE PLACUSZKI OWSIANE- BANANOWE <3 MNIAM!

0

1

HIT! 3 SKŁADNIKOWE PLACUSZKI OWSIANE- BANANOWE ...

8

0

4

Spis zdrowych przypraw! :)

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

282

8

262

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Składniki: kasza jaglana 1 szklanka mleko roślinne waniliowe 3,5 szklanki herbatniki do wyłożenia formy i przykrycia ciasta Wykonanie: 1 szklankę kaszy jaglanej dokładnie przepł...

34

0

43

Składniki: kasza jaglana 1 szklanka mleko rośli...

Zdrowe dietetyczne naleśniki jaglane :) Składniki : ugotowana kasza jaglana (ok. 10 sporych łyżek), mleko ryżowe lub woda (1 szklanka), skrobia kukurydziana (ok. 6 łyżek), jajo ...

30

0

28

Zdrowe dietetyczne naleśniki jaglane :) Składni...

2

0

2

Hummus dyniowy

Deser dyniowy z gruszką i mleczkiem kokosowym

8

0

3

Deser dyniowy z gruszką i mleczkiem kokosowym

18

1

13

detoks :)

bettata Czym wyciskasz soki?

1

0

25

10 pomysłów na koktajl

3

5

35

10 pomysłów na koktajl cz.2

bettata Szkoda, właśnie się przymierzam do zakupu wyciskarki do owoców i warzyw. Myślałam, że zaczerpnę j...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

CYTRYNOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Z NERKOWCAMI I SUSZONĄ FIGĄ Przepis: 60g płatków owsianych 150ml mleka 150ml wody skórka otarta z niecałej połówki cytryny 1 łyżeczka soku z cytr...

7

0

9

CYTRYNOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Z NERKOWCAMI I ...

Walentynki to czas, kiedy pragniemy wyrazić swoje uczucie miłości do innej osoby. W tym wyjątkowym dniu podaruj swojej drugiej połówce porcję witamin oraz składników mineralnych...

6

0

1

Walentynki to czas, kiedy pragniemy wyrazić swo...

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową. Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspomag...

251

12

159

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ ...

patrycja13166 znakomite:)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

317

7

233

takie kanapeczki to można jeść i jeść!

cleoesme Acha i jak ktoś się odchudza to radzę nie łączyć tłuszczu z wysokoprzyswajalną skrobią i to na ni...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Tosty z granatem * bagietka * ser brie * pół dojrzałego granatu * pietruszka * ocet balsamiczny Bagietkę pokroić, skropić octem, położyć na każdej plasterek sera. Zapiec przez 8...

3

0

11

Tosty z granatem * bagietka * ser brie * pół do...

0

4

mniam <3

Rafaello bez pieczenia. składniki: 2-3 duże opakowania herbatników (ilość zależna od rozmiaru blachy) 2,5 szklanki mleka 3 żółtka 2 łyżki mąki pszennej 3 łyżki mąki ziemniaczane...

28

1

219

Rafaello bez pieczenia. składniki: 2-3 duże opa...

ioluska gdzie reszta przepisu?

monakm bardzo podobny przepis tu ilovebake.pl/2012/08/27/rafaello-na-krakersach-przepis/

chibikama caly przepis znajdziecie tu : www.poezja-smaku.pl/rafaello-ciasto-bez-pieczenia/

BANOFEE PIE CZEKOLADOWE - bez pieczenia * 250 g ciastek digestive * 70 g masła, miękkiego * 1 puszka kajmaku z puszki około 400 g * 180 g czekolady, gorzkiej pół na pół z mleczn...

54

5

138

BANOFEE PIE CZEKOLADOWE - bez pieczenia * 250 g...

alexandrapat Co to są za ciasteczka digestive? Gdzie je kupić? Pierwszy raz o takich słysze;)

ewelisia2705 to nazwa ciasteczek

alexandrapat A gdzie takie ciasteczka dostane?? :)