Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

2

4

Ostatnio zagościła i mnie "sałatka" z...

konto-usunięte
konto-usunięte Apetycznie wygląda ;) A sałatka czymś polana? W sensie np. Jogurtem naturalnym czy bez niczego? :D

0

13

xxx

7

45

Według mnie brzuszek idealny ♡ też będę taki mi...

TosiaRybacka
TosiaRybacka Miałam taki brzuszek jeszcze przed ciążą ale nigdy nie ćwiczyłam a teraz będę musiała żeby taki z...
Martyna_5555
Martyna_5555 Ja mam taka figurę i chciałabym tak z 5 kg przytyć :( tylko to nie jest proste...

0

10

...

0

15

...

3

41

...

Julita1996
Julita1996 jest spoko chuda ;) ale nie podobaja mi się spodenki bo odstają jej i ja już bym nie umiała w tak...
Paulaaa2000
Paulaaa2000 Ładna opalenizna *-*

2

55

tylko się uśmiecha

gabi777
gabi777 Vin Diesel <3
malinaMM
malinaMM jak go widze na ekranie to mam kisiel w majteczkach..hymm i jaki on mądry jeszcze!!!

4

13

Cel... Od jutra zaczynam ostrą walkę. Po raz ko...

konto-usunięte
konto-usunięte jestem z tobą po raz kolejny od jutra... :( mam nadzieje ze dam radę :)
Restencja
Restencja Dziś w z lekka przegięty sposób pożegnałam się z niezdrowym żarciem i używkami. Takie podsumowani...
Ockaaa21
Ockaaa21 Powodzenia ! :D Dasz rade :) Tez nie dawno zaczęłam , dopiero ćwiczę od 2 tygodni i czuje się o w...

49

5

Kiedy nareszcie widzisz efekty

Monika2901
Monika2901 Powiedz mi co zrobiłaś że udało Ci się pozbyć tłuszczyku z dolnej partii brzucha? Ja już nie mam ...
konto-usunięte
konto-usunięte Gratuluje! Jesteś dla mnie motywacją! Ja niestety nie potrafię poradzić sobie z utrzymaniem die...
magda0872
magda0872 Jestem Twoja fanką!Powiedz czy osiągnęłaś taki efekt będąc na redukcji?Czy bilans zerowy?

1

23

...

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Piękny :)