• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

Tablic
13
Zszywek
232
Ulubionych
498
Aktywność
»
Obserwowanych
378
Obserwuję
35
Obserwują
22

nie trać czasu na głupoty

3

0

5

nie trać czasu na głupoty

kuchnia *.*

5

1

1

kuchnia *.*

Bomboniera94
Bomboniera94 okna ^^ przecudne!
coś co mnie odpręża :)
RYSOWANIE
<3

2

0

0

coś co mnie odpręża :) RYSOWANIE <3

24

0

3

Taki mały powrót ;)

8

3

0

Taki mały powrót ;)

Rideae
Rideae hej kochana. Mogłabym prosić na maila co ćwiczysz? ([email protected]) Z góry dziękuję :-)
Nigdy nie jesteśmy sami.

10

2

3

Nigdy nie jesteśmy sami.

Rideae
Rideae Piękne :-)

103

2

1

amelinna1234
amelinna1234 Zazdroszczę
tulusiu
tulusiu hmm uwielbiam kąpiel w wannie :)
Nie ma lepszej motywacji do ćwiczeń niż chęć polepszenia swego wyglądu zewnętrznego. ;)

5

0

0

Nie ma lepszej motywacji do ćwiczeń niż chęć po...

słabi szukają wymówek, silni szukają okazji!

4

0

1

słabi szukają wymówek, silni szukają okazji!

Przemiana warta podziwu! (oczywiście nie ja na zdj) #1 u mnie dziś dzień pierwszy (dopiero) :) trening był i to całkiem niezły.  oczekuje zakwasow xD kalorie utrzymane wiec dzie...

3

10

0

Przemiana warta podziwu! (oczywiście nie ja na ...

Zobacz wszystkie komentarze (10)
Kurwa.

67

3

13

Kurwa.

katarina4
katarina4 No właśnie....
WeronaGrebowiec
WeronaGrebowiec Właśnie takie coś usłyszałam...
itka181198
itka181198 Mnie też ciągnie :/
Joss Mooney

26

0

8

Joss Mooney

VISSIEN.blogspot.com Jeśli przeżywasz bolesne chwile z powodu rozstania, nie potrafisz poradzić sobie ze smutkiem, zapraszam na mój post dotyczący rozstania i tego jak sobie z n...

5

2

0

VISSIEN.blogspot.com Jeśli przeżywasz bolesne c...

upsandra
upsandra przeczytalam ten post, bardzo dobry :) polecam
skórka od banana w pielęgnacji cery

1

0

0

skórka od banana w pielęgnacji cery

Życie Hardina można podzielić na to, co zdarzyło się przed poznaniem Tessy, i na to, co zdarzyło się później. Wcześniej Hardin nie miał nic do stracenia.

Tylko gniew pobudzał g...

6

0

1

Życie Hardina można podzielić na to, co zdarzył...

Tessa wybaczyła Hardinowi kłamstwo, a teraz sama ukrywa przed nim prawdę. Chce wykorzystać wielką szansę w karierze, ale wie, że to będzie cios dla jej związku. Gdy Hardin dowie...

5

0

1

Tessa wybaczyła Hardinowi kłamstwo, a teraz sam...

Kiedy wydawało się już, że ich związek wkracza na nowy poziom, Tessa dowiaduje się, co naprawdę kierowało Hardinem na początku ich znajomości. Takiego okrucieństwa Tessa nie moż...

5

0

1

Kiedy wydawało się już, że ich związek wkracza ...

Cześć, zdjęcie przedstawia sylwetkę do której dążę. Mam 16 lat, 65 kg i 166 cm wzrostu :) Moim celem jest uzyskać wagę 51 kg za 15 tygodni ( 21 MAJA 2017 ) W tym momencie od dwó...

13

29

2

Cześć, zdjęcie przedstawia sylwetkę do której d...

Zobacz wszystkie komentarze (29)
Małe, proste karteczki, z cytatami mojego ulubionego pisarza. Wykonane za pomocą wodnych markerów, perełek w płynie i czarnego markera.

4

0

0

Małe, proste karteczki, z cytatami mojego ulubi...

Tajska zupa ryżowa z kurczakiem

3

0

4

Tajska zupa ryżowa z kurczakiem

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »