Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 353 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki! Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki. Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień . A po co wam to piszę? Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną. Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych. Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email: wysportowana.chudzinka@wp.pl lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się? Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)

Tablic
13 Zszywek
232 Ulubionych
498 Aktywność
» Obserwowanych
378 Obserwuję
35 Obserwują
22

Dziś ciasto mamy wygrało. :D

5

25

Dziś ciasto mamy wygrało. :D

joasia9202
joasia9202 ideał!!!!!:-)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Inspiracja dla wegan :) Zupa krem z dyni Bardzo prosta, szybka. Tylko kilka składników

2

3

Inspiracja dla wegan :) Zupa krem z dyni Bardzo...

marzycielka9
marzycielka9 można przepis?
Endgame: Wezwanie - James Frey

1

3

Endgame: Wezwanie - James Frey

sartist20
sartist20 Czasem cytaty z książek to jednak chłam
Ukryta łowczyni - Danielle L. Jensen

0

2

Ukryta łowczyni - Danielle L. Jensen

Waleczna czarownica - Danielle L. Jensen

0

6

Waleczna czarownica - Danielle L. Jensen

Moja wersja sałatki do pracy. Wędzony losos, roszponka, rzodkiewka, czarne oliwki sezam, pomidor, slonecznik prazony<3

2

1

Moja wersja sałatki do pracy. Wędzony losos, ro...

Ockaaa21
Ockaaa21 wygląda smacznie :)
Walczmy do końca !

2

3

Walczmy do końca !

sartist20
sartist20 Powiem Wam, że jest w nas takie coś co nie pozwala się poddac.. Ja przez całe życie mam pod gorke...
więcej naszych dekoracji na naszym instagramie

0

1

więcej naszych dekoracji na naszym instagramie

ćwiczenia na boki pośladków

1

98

ćwiczenia na boki pośladków

ssoina
ssoina pomaga ?
Nic dodać nic ująć...

2

16

Nic dodać nic ująć...

Dooorotka
Dooorotka Zależy co kto lubi ;)
-90 g kaszy gryczanej -500-600 ml mleka -miód lub syrop z agawy do smak szczypta soli owoce - 1 banan, maliny świeże lub mrożone posypka: kasza jaglana ekspandowana, kruszone ...

0

7

-90 g kaszy gryczanej -500-600 ml mleka -miód...

*** ~ K

0

36

*** ~ K

Różnica pomiędzy zauroczeniem a miłością.

0

9

Różnica pomiędzy zauroczeniem a miłością.

...

1

18

...

Monika2901
Monika2901 Naaaajs!
Śniadanie białkowo - tłuszczowe. Omlet z łososiem, awokado, pomidor, kiełki

0

3

Śniadanie białkowo - tłuszczowe. Omlet z łososi...

mój rysunek :) co sądzicie ?

6

9

mój rysunek :) co sądzicie ?

KoroArt
KoroArt super masz pomysły :) :D
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Kobieta - to ja.

4

56

Kobieta - to ja.

krn78
krn78 Bardzo lubię ten wiersz :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Jak zrobić taką fryzurę ?

2

7

Jak zrobić taką fryzurę ?

mjjggjg
mjjggjg To jest chyba wodospad,na YouTube znajdziesz filmiki jak zrobić taką fryzurę
&&&

0

23

&&&

Mickiewicz

7

58

Mickiewicz

misti102
misti102 kiedys powiedzialabym ze to Grechuty ;)
krn78
krn78 "Kobieto, puchu marny, ty wietrzna istoto! Postaci twojej zazdroszczą anieli, a duszę gorszą...
Zobacz wszystkie komentarze (7)