Roxaxa

Roxaxa
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesisz sobie karteczki z ilością dni w miesiącu i każdego dnia będziesz odrywała jedną z nich. Naukowcy mówią,że wystarczy 21 dni aby odzwyczaić się od złych nawyków żywieniowych (np. słodycze). Myślę,że to dobry sposób  na zmotywowanie siebie do dalszych ćwiczeń i wytrwałości :) Powodzenia :) Szyszuś <3 Port w Dover, najpiękniejszy widok!

3

180

Jeśli brakuje Ci motywacji wystarczy,że powiesi...

Angelikuna
Angelikuna Spróbuje na pewno :>
Kisielzlodem
Kisielzlodem Co do tych 21 dni to jest nieprawda. To następna informacja z serii tych, które są przekazywane z...
varsone
varsone dobry pomysł! ja na kartce wypisałam sobie dni i skreślam po kolei liczby oraz piszę jakie ćwicze...

3

0

Port w Dover, najpiękniejszy widok!

forever_alone_and_sa
forever_alone_and_sa plynelam pięknie było
kasiuleczka
kasiuleczka cos pieknego! plynelam, widzialam na wlanse oczy :) piekne