SAMANTA8888

Zawsze bądź o krok naprzód przed tymi kurwami
SAMANTA8888
Moje tablice obserwuje 97 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 WAKACJE
Potrzebujecie tylko dwóch rzeczy: - farba akrylowa czarna - talk ja użyłam akurat akrylówki ze śnieżki, ale może być jakakolwiek czarna, talk kupiłam w aptece. Na pół litra farby potrzebujemy całe opakowanie talku - 100g. Wsypujemy powoli do farby talk, cały czas mieszamy, musi nam powstać dość gęsta masa (coś jak śmietana), staramy się rozprowadzić wszystkie ewentualne grudki. Malujemy wałeczkiem. kiedy robiłam to u dzieci - na jasnej ścianie regipsowej - wystarczyły mi dwie warstwy. na drzwiach - mega gładkich - trzeba było pociągnąć trzy razy. Zapytacie: po co ten talk? ano właśnie - talk daje nam matową powierzchnię, która zachowuje się identycznie jak tablica! Świetnie się zmazuje, idealnie po niej pisze. Cześć. Walka z moimi udami trwa. Niestety cały czas przegrywam. Macie może jakieś pomysły aby wyszczuplić uda? Biegam, ćwiczę, zdrowo się odżywiam. Niestety nic z tego efekty? przemiana różnica?

91

29

W końcu doszłam do momentu w którym jestem z si...

toszikom
toszikom hejka jakie cwiczenia?
nikita1009
nikita1009 Jak to osiągnęłaś ? *.* Błagam odpisz :D
konto-usunięte

14

36

Hahahaha kto ze mną ?

Crazy_Minion
Crazy_Minion aż zrobiłaś mi smaka na Rodzinę Addamsów... idę oglądać :P
wowo2202
wowo2202 Ja również.

8

1

Tu zdjęcie z przodu dla porównania .

Patka59
Martus66
Martus66 hej :) naprawdę w 2 miesiące udało Cie się dojść do takiej figury ?
Patka59
Patka59 Hej naprawdę pierwsze 2 miesiące super efekty ale teraz wszystko stoi w miejscu :( teraz zaczyn...

69

16

Początki, 2 miesiące za mną..tyle jeszcze przed...

patka44
patka44 proszę powiedz co jadlas? ?Wyglądasz pięknie! :)
Fulka
Fulka hej, czy podczas odchudzania miałaś zastój wagi? Jeśli tak, to co zrobiłaś żeby waga dalej spadał...

11

0

Brzuch robi się w kuchni

madamemadeleine
madamemadeleine od kiedy odstawiłam nabiał brzuch jest praktycznie ciagle płaski (nawet po jedzeniu), bardzo mocn...
madamemadeleine
madamemadeleine od miesiąca

8

0

Za dużo w talii, a za mało w tyłku? Za bardzo o...

planeciara123
planeciara123 Lubię wracać do twoich zszywek, dają mi kopa, motywację :)

52

2

Cześć. Walka z moimi udami trwa. Niestety cały ...

lubielizacpiety
lubielizacpiety pamiętaj o rozciaganiu po treningu ! :)
linkaa
linkaa jak tam ci idzie?:)
ilonabezogona
ilonabezogona ważne jest na początku oczyścić organizm

12

1

efekty?

lok077
lok077 A ile czasu trwał twój trening ?

27

3

Moja "metamorfoza" rozmiar 40->38-...

gosipgirl
gosipgirl jakie masz teraz wymiary? :) a tak w ogóle gratulacje!

11

10

...

lusia86
lusia86 Chyba raczej nie z sierocińca skoro mówione było, ze dosłownie znalazła Go na ulicy bo rodzina Go...
MadziaArt
MadziaArt popłakałam się

10

20

Interesowaliście się kiedyś mocą waszych myśli?...

paula300599
paula300599 Super książka :)
KosmitQa
KosmitQa polecam .
Bila
Bila jestem w trakcie czytania nowego wydania :)