Takatas

Takatas
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
penne ze szpinakiem, indykiem i ricottą ... Wyzwanie z Plank'iem, podejmujesz się? Jeśli będziesz pić to godzinę przed pójściem do łóżka w łatwy sposób pozbędziesz się zbędnych kilogramów podczas snu. Nagromadzenie tłuszczu jest jednym z najgorszych wrogów kobiet, które chcą schudnąć w bardzo szybkim czasie. Wałeczki tłuszczu, które pojawiają się w okolicach brzucha, pleców, ramion i nóg są koszmarem dla wielu ludzi. Szczególnie tłuszcz w okolicach nóg i brzucha jest bardzo trudny do wyeliminowania, lecz jest na to sposób. Stosując odpowiednie techniki możemy się go pozbyć szybko i bez większego wysiłku. Technika ta pobudza układ trawienny i zwiększa metabolizm podczas snu. Składniki: -1 laska cynamonu. – 1 łyżka octu winnego. – 1 pęczek pietruszki. – 1 cytryna. -1 łyżka miodu lub imbiru w proszku. -½ litra wody. Przygotowanie: Wlej wodę do garnka i zagotuj, kiedy zacznie wrzeć dodaj resztę składników i gotuj jeszcze przez kilka minut. Odstaw do ostygnięcia, odcedź mieszaninę i umieść ją w szklanym pojemniku z pokrywą. Stosowanie: Każdego wieczoru godzinę przed snem wypij cały ten wyszczuplający napój. W rezultacie, gdy śpimy będziemy chudnąć nawet nie wiedząc o tym. ,.,

Tablic
2 Zszywek
9 Ulubionych
42 Aktywność
» Obserwowanych
3 Obserwuję
1 Obserwują
0

To dopiero początek :D

5

2

To dopiero początek :D

itka181198
itka181198 śliczny brzuszek :** trzymam kciuki
joanna1230
joanna1230 co ćwiczysz i jak długo?:( efekt powalający. zazdroszczę i podziwiam.
Zobacz wszystkie komentarze (5)
4tygodnie za mną!

14

1

4tygodnie za mną!

Zobacz wszystkie komentarze (14)
2 miesiace na silce, cos sie juz ksztaltuje :)

7

2

2 miesiace na silce, cos sie juz ksztaltuje :)

burczymiwserduszku
burczymiwserduszku jestem pod wrażeniem .. a czy oprócz ćwiczeń jakaś specjalna dieta ?
planeciara123
planeciara123 Dajesz!
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Dokładnie :) Od dwóch tygodni nie jem słodyczy a na wadze 20,2kg mniej :)

13

4

Dokładnie :) Od dwóch tygodni nie jem słodyczy ...

planeciara123
planeciara123 20,2 kg mniej! OMG!!! SILNA BABKA
Zobacz wszystkie komentarze (13)
więcej,wcale nie znaczy gorzej :D !

21

2

więcej,wcale nie znaczy gorzej :D !

Szukajaca_motywacji
Szukajaca_motywacji miałaś może problem z oponką? jak tak to jakie ćwiczenia aby się jej pozbyć?
Zobacz wszystkie komentarze (21)
Summer is comming. Get ready. This is gonna be YOUR summer :)

0

0

Summer is comming. Get ready. This is gonna be ...

sobota motywacja jest do lata coraz blizej

0

0

sobota motywacja jest do lata coraz blizej

Metamorfoza Piotra razem z treningami CentrumSportowca.pl

0

1

Metamorfoza Piotra razem z treningami CentrumSp...

!!!

0

0

!!!

...

0

0

...

...

1

0

...

SolskaPati
SolskaPati Hahaha mam to samo
.. xD

0

5

.. xD

wakacyjna fomra na feriach ❤️

4

0

wakacyjna fomra na feriach ❤️

youknowthatx33
youknowthatx33 kasia0010 mam 158 i waże 52 kg więc wszystko jest na swoim miejscu :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
N O G I

0

5

N O G I

...

1

13

...

Takatas
Takatas Nie można przecież popadać w paranoję :)
...

5

101

...

oliwiaziwlonka
oliwiaziwlonka fajne włosy i fryzura
Fashionistka022
Fashionistka022 fajny fryz
Zobacz wszystkie komentarze (5)
° FIGURE°

47

117

° FIGURE°

deeestination95
deeestination95 Świetna figura :*
ewnus
ewnus moje marzenie !
Zobacz wszystkie komentarze (47)
Oo dzień dobry panu!

3

3

Oo dzień dobry panu!

konto-usunięte
konto-usunięte uf *.*
cytrynaax33
cytrynaax33 Wiedziałam że będą z niego ludzie...:D
,.,

0

3

,.,

...

64

73

...

misti102
misti102 zobaczcie jej palce przy komórce ^^ (w poprzek nie zadziałało wychudzanie ;) ), myślałam, ze ona ...
Zobacz wszystkie komentarze (64)