TraumaDni18

TraumaDni18
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Woda z dodatkami - substytut słodzonych napojów sklepowych. Na pobudzenie metabolizmu. dieta baletnicy Można dzięki niej zrzucić ok 10kg w tydzień. Składa się ona z kilku etapów: -Pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę lub kawę bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ale beztłuszczowego. -Kolejne dwa dni jemy tylko serek biały, serek wiejski, jogurt naturalny, homo naturalny -Następnie możemy zjeść ziemniaczki w mundurkach, też przez 2 dni. -2 dni kolejne jemy tylko białe gotowane chudę mięso -Na koniec 2 dni jemu tylko warzywa. (przede wszystkim zielone, sałata, ogórek, brokuły) i tą wypróbuje Pokaż, że można ! jaki krem polecacie na istniejące rozstępy ?

Tablic
5 Zszywek
36 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
0

Woda z dodatkami - substytut słodzonych napojów sklepowych.

12

137

Woda z dodatkami - substytut słodzonych napojów...

kasiek2901
kasiek2901 jak się to robi? po prostu drobno kroi i dodaje do wody?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Na pobudzenie metabolizmu.

0

13

Na pobudzenie metabolizmu.

dieta baletnicy Można dzięki niej zrzucić ok 10kg w tydzień. Składa się ona z kilku etapów: -Pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę lub kawę bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ...

40

35

dieta baletnicy Można dzięki niej zrzucić ok 10...

Bondi007
Bondi007 Niektóre z Was piszą,że to głodówka. Nie,to nie jest głodówka, bo głodówka ma zadanie oczyszczeni...
Bondi007
Bondi007 10 kg w tydzień :) to też prze zabawne. Jak wyżej pisałam byłam kiedyś na oczyszczaniu naGŁODóWC...
Zobacz wszystkie komentarze (40)
Pokaż, że można !

0

6

Pokaż, że można !

jaki krem polecacie na istniejące rozstępy ?

0

2

jaki krem polecacie na istniejące rozstępy ?

nutki :)

2

10

nutki :)

mooonia_1990
mooonia_1990 Mam identyczne na stopie :P
Rozstępy: Oleiste smarowidło Wymieszaj trzy łyżki oleju migdałowego z pięcioma kroplami olejku rumiankowego i taką samą ilością olejku lawendowego. Specyfik wmasowuj w skórę z ...

50

272

Rozstępy: Oleiste smarowidło Wymieszaj trzy ły...

Zobacz wszystkie komentarze (50)
Mam to na tapecie :D Działa :D

4

98

Mam to na tapecie :D Działa :D

giantee
giantee mnie też bolą ale nic mnie nie powstrzyma ;) Żeby Ci dodać otuchy powiem, żebyś szukała zastępstw...
ikke
ikke giantee- kolana mnie bola nie tyle od cwiczen co od biegania., niestety. ale zeby nie wiem co , t...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
wie ktoś gdzie można taką lub inny wzór kupic? ;> jest cudna! *.*

5

12

wie ktoś gdzie można taką lub inny wzór kupic? ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Hmmm chciałabym podzielić się z Wami moją opinią na temat Serum Eveline :) pierwszy kontakt z tym produktem miałam 3 lata temu :) wtedy stosowałam go sporadycznie, bardziej do n...

20

27

Hmmm chciałabym podzielić się z Wami moją opini...

hanakimi
hanakimi ja również polecam
Zobacz wszystkie komentarze (20)
Krótka lekcja :)

7

144

Krótka lekcja :)

WikuskaF
WikuskaF Ja to brwi malować nie muszę ;d Pozdro dla tych co muszą xd
Agresive
Agresive kilo kosmetyków do brwi...
halusia_56
halusia_56 Ja się nie maluję.
Zobacz wszystkie komentarze (7)
owsianka z owocami.♥ Zagotuj szklankę mleka 0,5% tł. Wrzuć ½ szklanki płatków owsianych a po 10 min dodaj szklankę malin lub innych owoców, łyżkę orzechów włoskich i 1/4 szklank...

0

6

owsianka z owocami.♥ Zagotuj szklankę mleka 0,5...

mój obiad ;) Składniki: - ryż - pierś z kurczaka - sałata lub szpinak - papryka czerwona - 2 cebule - pieczarki Przygotowanie: Pokrojone pieczarki dusić razem z cebulką, kurczak...

0

7

mój obiad ;) Składniki: - ryż - pierś z kurczak...

Mmmm....uwielbiam koktajle ! ♥ Składniki: 400g truskawek 2 kiwi sok z 2 pomarańczy 1/2 banana 1 jabłko 3 łyżki miodu 200 ml jogurtu greckiego (mocno schłodzony) Wszystkie owoc...

0

14

Mmmm....uwielbiam koktajle ! ♥ Składniki: 400g...

Dietetyczne placki z cukinii SKŁADNIKI: średnia cukinia jajko serek wiejski (kubeczek) 3 łyżki otrębów owsianych 2 płaskie łyżki mąki kukurydzianej /lub pszennej z pełnego zi...

1

37

Dietetyczne placki z cukinii SKŁADNIKI: śred...

agcia99
agcia99 Ile kcal na 1 ?
-100kcal! za jednym razem !!!

2

28

-100kcal! za jednym razem !!!

aga2793
aga2793 tak tak... i co jeszcze? ;)
kinguska123
kinguska123 żeby spalić te 100 cal to ciekawe ile seri trzeba zrobić tych ćwiczeń
Racuchy cynamonowe z jabłkiem Składniki: mąka pełnoziarnista (150g) 1 jajko (60g) mleko (100ml) woda (100ml) 1 łyżka cukru (20g) 1 łyżeczka sody 1 jabłko (150g) 1 łyżeczka cynam...

2

32

Racuchy cynamonowe z jabłkiem Składniki: mąka p...

PatDream
PatDream wyglądają pysznie :) , na pewno wypróbuje przepis :)
Do przyrządzenia potrzebne nam będzie: 4 dojrzałe kiwi, 2 łyżeczki cukru waniliowego, 4 kostki lodu, 2 szklanki kefiru 0%, 2 szklanki mleka 0,5 %. Sposób p...

4

200

Do przyrządzenia potrzebne nam będzie: 4 d...

Ampuleczka
Ampuleczka kiwi nie wolno łączyć z produktami mlecznymi, bo rozkłada białko
alice10
alice10 dzięki za info..:)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Cisto bananowe mmm...pysznosci.♥ Miksujesz w blenderze (albo taką nóżką z ostrzami od miksera) 2 banany (wychodzi wtedy około pół blaszki). Wrzucasz do tego posiekane migdały, ...

5

73

Cisto bananowe mmm...pysznosci.♥ Miksujesz w b...

maziak85
maziak85 trzeba spróbowac;D
dollos
dollos A ile tego wszystkiego: otrębów i orzechów?
mysecret
mysecret to samo pytanie ile czego?
Zobacz wszystkie komentarze (5)
:))

0

4

:))