WiolkaSroczka4

WiolkaSroczka4
Moje tablice obserwuje 20 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
MEEEGA CHRUPIĄCY KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM <3 Pączki - Krówki (Pączki z Masą Krówkową - Kajmakową i Orzechami Włoskimi) NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową. Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspomaga trawienie białek oraz rozbija tkankę tłuszczową. Ponadto posiada dużą zawartości potasu, który usuwa nadmiar wody z organizmu. Ananas jest również przydatny w kuracji antycellulitowej. Natomiast grejpfut przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zawiera też błonnik pokarmowy, który pęcznieje w jelitach dając przy tym uczucie sytości, ponadto posiada niski indeks glikemiczny-po zjedzeniu tego owocu poziom cukru we krwi wzrasta powoli. Pomarańcza jak i pozostałe użyte owoce zawierają dużą ilość witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy. Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszna dawka owoców w ciągu dnia. Składniki: Grejpfrut- 1 duży (po obraniu ok. 240g) Ananas- 1 sztuka (po obraniu ok 720g) Pomarańcza- 1 sztuka (po obraniu ok. 240g) Przepis: Wszystkie składniki obrać, rozdrobnić i zblendować lub wycisnąć sok z owoców. Z przepisu wyszły 4 porcje po 200ml, jedna dostarcza: B-1,5 g T-0,5 g W- 37,3 g E- 145,3 kcal WW-4 (znalezione w "internetach")

Tablic
4 Zszywek
3 Ulubionych
75 Aktywność
» Obserwowanych
606 Obserwuję
22 Obserwują
5

Czekoladowy mus z Baileys Baileys .... Mój ukochany likier. W kategorii słodkich alkoholi absolutny numer jeden. Jego istnienie jest powodem poważnego zagrożenia alkoholizmem ...

7

190

Czekoladowy mus z Baileys Baileys .... Mój uk...

Ru_dzia69
Ru_dzia69 czy wyjdzie mi to jeśli nie dodam alkoholu?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak zrobić w 100% zdrowe i w 100% pyszne muffinki... Jedyne, czego potrzebujesz, to: – 2 banany, bardzo dojrzałe, – 4 jajka (ewentualn...

6

134

Banalny przepis, tylko 3 składniki! Zobacz jak ...

msLady
msLady okej ale nie bedzie tej wspaniałej chrupkiej warstwy na górze ?? hmmm trzeba spróbować :)
663907148
663907148 robiłam z samych bo białek i nie wyszło :'(
Zobacz wszystkie komentarze (6)
pyszne roladki . Udostępnij Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1ły...

26

689

pyszne roladki . Udostępnij Skład: 3 filet...

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 SuchACuteGirl, Nie przeoczyłaś nic . W przepisie niema nic o panierce.
rogal251
rogal251 robiłam wczoraj pycha <3
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 rogal251, cieszę się że roladki smakowały :) Pozdrawiam !
Zobacz wszystkie komentarze (26)
❤❤❤

0

0

❤❤❤

...

2

68

...

dab1234
dab1234 BOSKIE Masz talent!!!!!
czarna1975
czarna1975 super
NEW! Bransoletki boho, kliknij w zdjęcie.

1

10

NEW! Bransoletki boho, kliknij w zdjęcie.

konto-usunięte
konto-usunięte Ładne. :)
Kulki ziemniaczane Składniki: ok 1,2 kg ziemniaków 6 łyżek mąki ziemniaczanej 2 jajka 2,5 łyżeczki soli 1 łyżeczka oregano 1/2 łyżeczki rozmarynu pieprz Bułka tarta, mąka i 3...

2

135

Kulki ziemniaczane Składniki: ok 1,2 kg ziemni...

Niesforna21
Niesforna21 wiem, że zło, ale ja takie coś to kupuję w lidlu
SzalonaRuda
SzalonaRuda Czy właśnie taka ilość jak na zdjęciu wychodzi z 1,2 kg ?
....:)

19

209

....:)

Zobacz wszystkie komentarze (19)
...

2

23

...

Paula_1901
Paula_1901 no,no :>
cholewcia
cholewcia Gdzie można dostać taka kurteczke? :)

2

30

patmysz
patmysz jak zrobic takie wlosy? dziewczyny, widzialyscie gdzies podobne tutoriale? :(
piękne

7

99

piękne

dadzia3456
dadzia3456 ślicznie
PleaseYou
PleaseYou Ile ja bym dała za takie włosy ;D Fryzjer pewnie by mi takiego efektu nie zrobił ;C
Nellyanda
Nellyanda a teraz pytanie : jak je ułożyć ? :D
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 sztuk) rum (80 ml) liście mięty (20 sztuk) lód (16 kostek) brązowy cukier (2 łyżeczki) sok z limonki lub cytryny (2 łyżki) woda gazow...

19

606

Mojito truskawkowe Składniki: truskawki (9 szt...

oliwiagol16
oliwiagol16 fajny pomysł
kasiennka8300
kasiennka8300 Pyszności
aleksandra_lena
aleksandra_lena na ile porcji to starcza?
Zobacz wszystkie komentarze (19)
...

6

66

...

Fashionistka022
Fashionistka022 piękne spodnie !
Fashionistka022
Fashionistka022 po prostu piękno w prostocie :)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
***

7

73

***

leninekLen
leninekLen bardzo podobne kolorem i wzorem sa teraz spodenki w Housie :)
zAGA
zAGA spódnica River Island?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
łzy...

0

12

łzy...

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pu...

21

562

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24...

Zobacz wszystkie komentarze (21)
<3

5

3

<3

Justyna_Plewniak
Justyna_Plewniak Powodzenia ! Ja dziś mogę sobie odhaczyć 22 dzień bez słodyczy :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

0

0

...

:))

6

146

:))

mrshox18
mrshox18 ja w MAngo widziałam podobną
Zobacz wszystkie komentarze (6)
*o*

14

190

*o*

anetajes
anetajes super :)
magdalienee
magdalienee http://www.sklep.ecarla.pl/opaska-slubna-wiazana-cristal-ekskluzywna.html tu podobne :)
Zobacz wszystkie komentarze (14)