WrednyKotekGrrx3

WrednyKotekGrrx3
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witam Wszystkich ! Uświadomiłam sobie , ze moja waga jest o "kilka" kilogramów za wysoka. Chciałabym schudnąć , ale niestety brak mi odpowiedniej motywacji i wiedzy na ten temat. Zwracam sie z ogromną prośbą o doradzenie mi jakie ćwiczenia powinnam wykonywać i co powinnam jeść , abym mogła pozbyć sie nadmiaru tłuszczyku. Pozdrawiam :)

175

4

Witam Wszystkich ! Uświadomiłam sobie , ze moj...

asia82
asia82 w Holandii też prowadzą aktywny tryb życia,w Polsce też jest moda na fit ciało,zmiana odżywiania ...
asia82
asia82 hej jord_berry co tam u Ciebie?jak postępy?u mnie nic się nie zmieniło a nawet trochę na plusie,c...