Zlote_Oko

Zlote_Oko
Moje tablice obserwuje 68 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Barlinek
< 333 zszywka Kanon Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego szpinaku. Jajko, płatki, mleko, mąkę, proszek, przyprawy wymieszać, dodać rozmrożony szpinak i potarty ser. Ponownie wymieszać. Smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej z obu stron. Calineczka SKŁADNIKI: -truskawki -czysta wódka -Sprite SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Do pojemnika blendera wkładamy umyte, oczyszczone owoce. Zalewamy Spritem, tak aby owoce były przykryte. Miksujemy. Następnie dolewamy alkohol i jeszcze raz miksujemy. Alkoholu powinno być kieliszek na szklankę. PIERŚ Z KURCZAKA W CIEŚCIE SEROWYM <3 Składniki: 1 pierś z kurczaka, 1 jajko, 1/3 szkl mleka, 1/2 szkl mąki pszennej, 1/2 szkl startego sera żółtego, przyprawy: vegeta (domowa vegeta), pieprz, papryka słodka, olej do smażenia. Przygotowanie: pierś z kurczaka koimy w kawałki, u mnie wielkości ok 4x4cm, niezbyt grube. W miseczce przygotowujemy gęste ciasto naleśnikowe, czyli: jajko, mleko, mąka, dokładanie mieszamy, dodajemy przyprawy: vegetę, pieprz, paprykę słodką, oraz starty ser żółty, całość mieszamy. Przygotowaną pierś z kurczaka maczamy w przygotowanym cieście, tak aby dokładnie pokryć mięso z każdej strony, smażymy na rozgrzanym oleju na złoto. Po usmażeniu wykładamy na ręcznik papierowy w celu odsączenia nadmiaru tłuszczu. Smacznego! Kurczak pieczony w musztardzie z pieczarkami składniki (na cztery osoby) : - cztery udka lub ok. 1,2 kg skrzydełek czy podudzi z kurczaka - 2 duże cebule - 4 łyżki musztardy francuskiej z całymi ziarnami gorczycy - 4 łyżki innej, ulubionej musztardy np. dijon - łyżka miodu - sól, pieprz Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę. Musztardy wymieszać z miodem, dodać cebulę, ok. pół łyżeczki soli i dużą szczyptę pieprzu (lub mniej, czy wcale, jeśli ktoś nie lubi ostrych smaków), dodać pokrojoną cebulę. Powstałą mieszaninę wlać do miski z kurczakiem i porządnie wymieszać, by pokryła kawałki mięsa. Odstawić do lodówki na przynajmniej pół godziny lub nawet na całą noc. Przełożyć do dużego, żaroodpornego naczynia lub blaszki. Piec ok. godziny piętnaście minut, w temperaturze 200 st. pod przykryciem, np. z folii aluminiowej. A potem jeszcze piętnaście minut bez niej, by mięso nabrało rumieńców. W tym czasie należy też dorzucić pokrojone w ćwiartki pieczarki. W trakcie pieczenia można podlewać mięso powstałym sosem, ale nie jest to konieczne.

Tablic
10 Zszywek
120 Ulubionych
117 Aktywność
» Obserwowanych
147 Obserwuję
3 Obserwują
6

Katrus K155 bluzka zielona Śliczna bluzeczka wiązana na kokardkę pod szyją, dodatkowo zapinan na napki. Delikatna i zwiewna,

0

1

Katrus K155 bluzka zielona Śliczna bluzeczka wi...

Orginalnee :)

0

2

Orginalnee :)

PĄCZKI HISZPAŃSKIE Składniki na około 25 gniazdek (zależy od wielkości szprycy): 20 dag mąki 10 dag masła 4 jajka szczypta soli olej do smażenia Na glazurę: 20 dag cukru pudru ...

0

73

PĄCZKI HISZPAŃSKIE Składniki na około 25 gniaz...

;))

9

80

;))

grzybosom2
grzybosom2 100zl?
Reeed
Reeed Ja mam te okularki :) Kupiłam w primarku za 3€
Zobacz wszystkie komentarze (9)
lace

4

35

lace

anialisek
anialisek Śliczna :)
Majesia97
Majesia97 gdzie ja kupie ?
cafe_latte
cafe_latte Delikatna.
Zobacz wszystkie komentarze (4)
...

3

240

...

Karooooo
Karooooo LInia kolan nie może przekroczyć linii palców - największy smut jaki w życiu słyszałam, kolana mu...
uzett
uzett Podoba mi się "Przuch" :)
Grubababa
Grubababa Właśnie próbowałam wykonać taki przysiad trzymając podane tu ustawienie kolan do stóp... zero zmę...
...

0

21

...

:DD Kliknij, aby zobaczyć więcej...

25

569

:DD

kasiuniabe
kasiuniabe Łał
Zobacz wszystkie komentarze (25)
...

0

2

...

Ganja Mafia - Dobre Geesy prod. PSR

1

0

Ganja Mafia - Dobre Geesy prod. PSR

sonka19
sonka19 *.*
piękne :)

8

12

piękne :)

andzia314
andzia314 okropne
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Mel B - Totally Fit ! 20 minutowy trening całego ciała.

1

2

Mel B - Totally Fit ! 20 minutowy trening całeg...

Zlote_Oko
Zlote_Oko daje wycisk ;) do ostatniej minuty
,,,

0

19

,,,

...

0

0

...

: D : D : D : )

0

4

: D : D : D : )

: D : D : D : )

0

5

: D : D : D : )

...

0

1

...

Które produkty mają najwięcej gwiazdek?

5

56

Które produkty mają najwięcej gwiazdek?

konto-usunięte
konto-usunięte to z diety strukturalnej. czym więcej gwiazdek tym lepszy i zdrowszy produkt ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Gwiazdki znajdujące się przy poszczególnych produktach określają ich znaczenie dla procesów wzmac...
konto-usunięte
konto-usunięte Jest to lista produktów zalecanych w diecie strukturalnej
Zobacz wszystkie komentarze (5)
koteczek Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

104

koteczek

BeataAna
BeataAna Śliczna koteczka ;)
delavie
delavie Ktoś mi podpowie jaki tu jest użyty materiał?
...

1

16

...

wolanga
wolanga o łeeee.... beeeee... nieeee... trza było Canona zrobić to byłoby wow :P oczywiście żarcik :)