_Strzalka_

_Strzalka_
Moje tablice obserwuje 38 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
PIECZONE PIERSI Z KURCZAKA Z CZOSNKOWYMI ZIEMNIACZKAMI :) Kurczak curry 

Składniki (na 2 głodne osoby):
1 szklanka ryżu
2 piersi z kurczaka (ok 500g)
280ml śmietanki 30% lub mleczka kokosowego
1,5 - 2 łyżeczki przyprawy curry
1/2 łyżeczki kurkumy
1 cebula średnia, drobno posiekana
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
1/2 łyżeczki cukru (użyłam trzcinowego)
1 łyżeczka masła
1 łyżeczka oleju do smażenia
świeże zioła do dekoracji (użyłam pietruszki i odrobiny koperku)

marynata:
1 ząbek czosnku drobno posiekany
3/4 papryczki chilli drobno posiekana
1 łyżeczka startego imbiru
ok 3 łyżek oleju
sok z 1/2 cytryny + starta skórka lub 1 limonka

Przygotowanie:
W misce przygotuj wszystkie składniki do marynaty i zalej je oliwą.  Umyj i oczyść kurczaka, pokrój go w kawałki i umieść w marynacie. Pozostaw na 10minut. W tym czasie ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu.
Na patelni zeszklij cebulkę na oliwie i odrobienie masła i lekko dopraw solą. Dodaj zamarynowanego kurczaka wraz z całą marynatą, dopraw solą oraz pieprzem i smaż do momentu, aż kurczak się przyrumieni. Następnie dodaj przyprawę curry, kurkumę, cukier i pieprz cayenne, smaż prze chwilę mieszając. Zalej całość śmietanką i trzymaj na małym ogniu, aż sos się trochę zredukuję.
Na talerze wyłóż ryż, na niego kurczaka curry i udekoruj całość ziołami. Podawaj gorące.

Smacznego :) Makaron pełnoziarnisty z sosem z śmietany ryżowej i szpinaku.Fasolka zilona/szpinak/smietanka ryzowe/makaron penne pełnoziarnisty/oliwa z oliwek/czosnek/curry/sos salsa tabasco. Na patelni podgrzewam oliwe, dodaje ząbek czosnku, szpinak i fasolkę, dusze razem. Makaron gotuje,odcedzam przerzucam do garnka wlewam śmietankę i przyprawiam curry,solą i pieprzem, mieszam i gotowe. Szpinak z fasolkę dusze ok 10-15 minut dorzucam do makaronu mieszam i gotowe, sosem tabasco skraplam na sam koniec. Pyszne, śmietankę ryżowa planuje zrobić sama trochę droga jak na 200ml. CZEKOLADOWE NALEŚNIKI:

Składniki:
niecałe pół szklanki mąki łyżka kakao 
pół szklanki mleka 
jajko 
łyżka oleju + odrobina do posmarowania patelni 
250ml śmietany kremówki łyżeczka cukru pudru 
banan 

Przygotowanie:
Patelnię wstawiamy na ogień, smarujemy odrobiną oleju (najlepiej zamoczonym w nim silikonowym pędzelkiem). Mąkę, kakao, mleko, jajko i łyżkę oleju mieszamy razem trzepaczką uważając, żeby nie powstały grudki. Ciasto naleśnikowe wychodzi dość gorzkie, więc jeśli ktoś tego nie lubi można dodać na tym etapie łyżeczkę cukru pudru. smażymy naleśniki z dwóch stron. Banana obieramy ze skórki, kroimy w półplasterki. kremówkę ubijamy z cukrem pudrem na sztywno. Naleśniki smarujemy śmietaną, wykładamy na to kawałki banana i zwijamy, bądź składamy. ...

3

6

cena 55 zł

anette8627
anette8627 śliczna
aldonalip
aldonalip skąd?

2

3

...

xoniezaleznaxo
xoniezaleznaxo znam to ;(
jagosiaxx
jagosiaxx niestety znam ;c

0

2

...

11

6

Pieseł ponownie nawiedza!

anddrzejek
anddrzejek pierwszy był u mnie haha
Laaiilaa
Laaiilaa Aż mi się spać zachciało :D
SkinnyGirl
SkinnyGirl szkoda, ze zobaczyłam ten obrazek w drodze do szkoły

3

18

☺☺☺

Zaurka
Zaurka prostownica
ZjaranaMartyna
ZjaranaMartyna Myślę, że musisz zrobić je lokówką, wyłóż jedno pasmo na lokówkę, ale nie tak zwyczajnie jak to ...

1

10

Piękna fryzura, jakbym umiała jeszcze taką zrob...

Sophie_
Sophie_ Jakbym miała jeszcze takie włosy... :D

1

6

...

princess135
princess135 hhaah dobre

11

20

...

olga2412
olga2412 co sie zobaczyło to sie nie od-zobaczy o.O
kotcharlotka
kotcharlotka Hahah, skąd ja to znam;-)
ola12345678
ola12345678 Przez ciebie miałam tak ostatnio na sprawdzianie z biologi :D haha

36

266

*.*

edyta5133
edyta5133 Zapraszam do mnie po te cudeńko na fb Cuda Niewidy (ikona różowego diamentu) :) https://www.faceb...

0

12

praca

19

52

nie dziwie sie

Patusia095
Patusia095 super :P
Nunkowska
Nunkowska fajnie to wygląda ale czemu na bmw :f nie lubię tej firmy
AmelieAgnesAnn
AmelieAgnesAnn Dlaczego przeczytałam ,,piersi schodzą mi z drogi"? xD

0

12

...