_roksanka_

_roksanka_
Moje tablice obserwuje 51 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Kurczak pieczony w musztardzie z pieczarkami składniki (na cztery osoby) : - cztery udka lub ok. 1,2 kg skrzydełek czy podudzi z kurczaka - 2 duże cebule - 4 łyżki musztardy francuskiej z całymi ziarnami gorczycy - 4 łyżki innej, ulubionej musztardy np. dijon - łyżka miodu - sól, pieprz Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę. Musztardy wymieszać z miodem, dodać cebulę, ok. pół łyżeczki soli i dużą szczyptę pieprzu (lub mniej, czy wcale, jeśli ktoś nie lubi ostrych smaków), dodać pokrojoną cebulę. Powstałą mieszaninę wlać do miski z kurczakiem i porządnie wymieszać, by pokryła kawałki mięsa. Odstawić do lodówki na przynajmniej pół godziny lub nawet na całą noc. Przełożyć do dużego, żaroodpornego naczynia lub blaszki. Piec ok. godziny piętnaście minut, w temperaturze 200 st. pod przykryciem, np. z folii aluminiowej. A potem jeszcze piętnaście minut bez niej, by mięso nabrało rumieńców. W tym czasie należy też dorzucić pokrojone w ćwiartki pieczarki. W trakcie pieczenia można podlewać mięso powstałym sosem, ale nie jest to konieczne. Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów Mega szybki obiad Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. Wrzuć kawałki kurczaka, pieczarki. Po 5 minutach wlej słodką śmietankę. Całość wymieszaj z wczesniej ugotowanym makaronem. Przypraw solą i pieprzem. Podawaj posypane prażonymi migdałami. Mus czekoladowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥ Czekoladowy 3bit bez pieczenia (Z nutellą, masą karpatkową, kajmakiem...) ^_^ Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

0

3

...

0

34

*.~

0

6

...

3

9

ja już zaczęłam a wy?

tooyoungtodie
tooyoungtodie a co gdy już skończę te ćwiczenia? :)

4

5

Niestety dałam wczoraj ciała, opuściłam trening...

aknebaz
aknebaz spokojnie kochana, ja mam przerwe od 4 dni :) przerwy są wskazane !

1

6

Piękne >.<

pyziunia
pyziunia cudny kolor

9

6

Świetna stylówka do ćwiczeń ! :D A co wy o tym ...

katka1987
katka1987 te tanie, 20-30 zl to biedny jakosciowo produkt z Chin. Tez sobie zamowilam, wygladaja fajnie na ...

2

1

Sportowo a zarazem elegancko <3 Co wy na to ?

ferrero0
ferrero0 sportowo?
Madlen1717
Madlen1717 Jak dla mnie legginsy i sweterek to sportowo... xD

23

696

Mus czekoladowy Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥

Agata1515
Agata1515 fajnie wygląda
Nutka666
Nutka666 Dziś zrobiłam to na deser dla całer rodziny wyszło przepysznie
Fashionistka022
Fashionistka022 muszę zrobić *.*

10

163

`♥`

FeelizTysia
FeelizTysia mieć taką opalenizne Ehh marzenie <3
veronnika
veronnika juz chce laro i taka opalenizne
Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Ojej jakie nogi! :)

3

43

#tattoo #arrow Soon ❤️

lee9393
lee9393 robisz tatuaż? ;) ja też! już za tydzień ;)
krisu96
krisu96 taaaak <3 pochwał sie efektami!
talamondrala
talamondrala zna ktoś znaczenie tych strzałek??

35

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST
ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...

4

650

Kurczak pieczony w musztardzie z pieczarkami s...

anulka1907
anulka1907 dzisiaj zrobiłam
anulka1907
anulka1907 i cos tak pysznego juz dawno dawno nie jadłam
agrafkaa89
agrafkaa89 zrobiłam i nie smakowało mi :(

10

665

Mega szybki obiad Na pateni podsmaż cebulę, cz...

malakasia85
malakasia85 pychaa tylko za mało śmietanki miałam ale i tak jest dobre:)
goska1107
goska1107 Naprawde bardzo smakowalam..
Akustyczna
Akustyczna Gotowaliśmy z chłopakiem, pyyyyszne wyszło! :)

21

152

Life Hack na głośnych sąsiadów u góry :D

kimka88
kimka88 ja znowu na ostatnim piętrze mieszkam, na dole starsza pani ale na tych obok podziałało xD przyci...
amortita
amortita Chyba muszę tak zrobić. Od 2 tygodni mam nowych sąsiadów którzy odkurzają 2 razy dziennie a pot...
lily_mr
lily_mr nie rób drugiemu co tobie niemiłe. żeby wasz sąsiad madrale czasem tego nie przeczytał ;)

6

14

Believe <3

saaraai
saaraai fajny. ja chce zrobić...marzy mi sie jeden ale boje sie ze bede odczuwać niedosyt i zrobie nastep...

0

6

0

1

...