Obserwowani przez adrianadus na Zszywacz.pl - Strona 6

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 153 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj

Tablic
6 Zszywek
13 Ulubionych
52 Aktywność
» Obserwowanych
4262 Obserwuję
451 Obserwują
27

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Londyn Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Bookmark ❤️

my bed x

Walentynki ❤️

Zdrowo

Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ Kolor: żel kolorowy SPn Nails 319 Whops! Paznokcie: Justyna, Beautica, SPN Nails Team

hehe pomysłowe:)

kącik do czytania

... ❤

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 67

Ostatnio dodane:

Obiad 09.11 - Indyk,ryz pelnoziarnisty,cuknia, marchewka i groszek

Znowu pochmurno, pada, zimno... :/ za to śniadanko pyszne :) miłej niedzieli życzę :) sok z: marchewek, jabłek, buraka i dyni ( ale dyni nie za dużo bo wyjdzie mdłe) placuszki: 2 banany, 2 jajka, 4 łyżki mąki razowej ( dziś dodałam orkiszowej jasnej), składniki zblendować i smażyć na suchej patelni :) plus dodatki co dusza zapragnie :)

Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 334

Ostatnio dodane:

"Oszukany" Cezar (wersja II)
Składniki (na dwie porcje):
główka sałaty lodowej
łyżka majonezu
6 łyżek jogurtu naturalnego
sól
pieprz
ząbek czonsku
cebula dymka ze szczypiorkiem
pomidor
2 jaja
2 małe piersi kurczaka
chilli w płatkach
ser pleśniowy złocisty Lazur
pół papryki białej
pół papryki zielonej
zielona fasolka szparagowa-50 gram
4 rzodkiewki
Zaczynamy od przygotowania sosu. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, dodajemy posiekaną dymkę, czosnek i doprawiamy solą i pieprzem. Sałatę lodową myjemy i rwiemy na kawałki. Wkładamy do miski, wlewamy połowę sosu i dokładnie mieszamy. Niech nasza sałata się w tym zamarynuje. Fasolkę szparagową gotujemy przez 10 minut w osolonej wodzie. Jaja gotujemy na twardo. Pierś kurczaka doprawiamy solą, pieprzem i chilli w płatkach. Pierś smażymy na patelni grillowej przez 10-12 minut, co jakiś czas obracając. Następnie odstawiamy do wystygnięcia, by pierś odpoczęła. Sałatę rozkładamy na dwa talerze. Na niej układamy pokrojoną w kosktę białą i zieloną paprykę. Teraz czas na fasolkę szparagową, kroimy ją na mniejsza części i również układamy na sałacie. Pomidora, rzodkiewkę oraz jaja kroimy w ćwiartki i kładziemy na talerzach. Ser kroimy w kostkę. Na końcu układamy na sałacie pierś kurczaka pokrojoną w plastry. Wszystko polewamy pozostałym sosem i dekorujemy szczypiorkiem z dymki. Gotowe!

mój efekt, pół roku za mną :)

Prawie pięć miesięcy pracy za mną :)
Mel B, Ewa Chodakowska, Tiffany, Rebecca Louise <3

Trening zrobiony, dzień zaliczony :)
Minęły 4 miesiace z Mel B, Tiffany i Rebecca Louise :) <3

Szczecin Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 3

Ostatnio dodane:

która z was biega? pochwalcie sie! :)

❤❤❤

careless whisper ❤

owsianka

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

oto moje DIY ❤
jak zrobic taki zeszyt zapraszam na bloga
sophieefirst.blogspot.com

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Paprotnia Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 8143

Ostatnio dodane:

nakrycie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

wielkopolska Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 279

Ostatnio dodane:

Black

*.*

Ideał <3

...<3

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

<3 !

Obserwuj

Zszywek: 194 · Obserwują ją: 103

Ostatnio dodane:

piękne na lato

Pasty kanapkowe - 15 propozycji

Prosty deser z owocami w słoiczku

Mini serniczki na zimno z karmelem, dla zszywki krok po kroku

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 69

Ostatnio dodane:

uroczy pomysł na prezent ^-^

Obserwuj

Zszywek: 694 · Obserwują ją: 235

Ostatnio dodane:

Dokładnie...

*.*

ogrodniczki <3

piętrowe łóżka

Kraków Obserwuj

Zszywek: 2006 · Obserwują ją: 9303

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Polska Obserwuj

Zszywek: 1570 · Obserwują ją: 7294

Ostatnio dodane:

Ciasto francuskie z kurczakiem i brokułami

delikatne placuszki serowe, czyli wschodnie syrniki

Ciasto kinder bueno bez pieczenia

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 81

Ostatnio dodane:

#nike #thea #boots

"""

Miss Sixty

Obserwuj

Zszywek: 114 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

coś interesującego? :)

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

(Rolki od ponad roku)

dziewczyny, polecacie jakieś fajne, oryginalne markowe buty, noo... w ludzkich cenach?

xxx

Łódź Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

moda w stylu lat 90-tych

youth tribe

Wygiełzów Obserwuj

Zszywek: 1358 · Obserwują ją: 177

Ostatnio dodane:

#fgg#fggh

#to nie jest# bałagan, tylko bardzo skomplikowany porządek" ~#Kubuś Puchatek

#I na #urlop #siuuuuup

#tyuu#fghj

Jasiennik Stary Obserwuj

Zszywek: 468 · Obserwują ją: 4928

Ostatnio dodane:

To taka ja...

Taka ja cd.

Znacie jakieś książki godne polecenia? Tworzę listę, które przeczytać przez wakacje- jak narazie znajduje się tam tylko jedna pozycja- Thirteen reasons why :)

Obserwuj

Zszywek: 153 · Obserwują ją: 234

Ostatnio dodane:

ojeeej :3

jjj

♤♡◇♧

Obserwuj

Zszywek: 48 · Obserwują ją: 44

Ostatnio dodane:

Gdzie mogę taką dostać? W internetowym sklepie Adidasa jej nie ma. Ktoś widział może w stacjonarnych sklepach jak np.Sizeer?

Ktoś wie który to sezon ? :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

PROPOZYCJA OBIADOWA: KASZA GRYCZANA ZAPIEKANA Z KURCZAKIEM, PIECZARKAMI, MARCHWIĄ I MOZZARELLĄ

Przepis:

50g kaszy gryczanej niepalonej
100g piersi z kurczaka
przyprawy do mięsa: sól, pieprz, kurkuma, curry, papryka słodka, czosnek granulowany
1 łyżeczka oleju
zioła prowansalskie
100g pieczarek
mała cebulka
mała marchewka
ok. 40g sera mozzarella
1 łyżka jogurtu naturalnego
1/2 łyżeczki musztardy Dijon

Kaszę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. W tym czasie kroimy kurczaka w kosteczkę i przyprawiamy. Dodajemy do niego olej i dokładnie mieszamy. Cebulkę siekamy w drobną kosteczkę, pieczarki kroimy na połówki i w plastry. Marchew obieramy i ścieramy na dużych oczkach tarki. Rozgrzewamy patelnię. Wrzucamy kurczaka wraz z cebulką i smażymy chwilę. Następnie dodajemy startą marchew, a po ok. 4 minutach pieczarki. Dosalamy wedle uznania, doprawiamy ziołami i smażymy do miękkości i odparowania wody. Na koniec dodajemy kaszę, jogurt oraz musztardę i dokładnie mieszamy. Przekładamy do naczyńka żaroodpornego. Na wierzchu posypujemy pokrojoną drobniutko mozzarellą. Zapiekamy 15 minut w 190°C. Po wyjęciu posypujemy natką z pietruszki. Smacznego!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 49

łodz Obserwuj

Zszywek: 387 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Toaletka Ikea

mój kącik <3

16.02.2016

diy

Poznań Obserwuj

Zszywek: 61 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Palenisko z kamieni DIY Kliknij na zdjęcie i sprawdź na blogu szczegóły krok po kroku.

Kamienna doniczka DIY

Jakie zioła można siać/sadzić koło siebie.

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Nie wiem czemu od paru dni nie mogę sie zabrać za konkretną wcześniejszą dietę ani ćwiczenia , proszę pomóżcie :/ . Zaczęłam 3 miesiąc , fakt że miałam ostatni tydzień bardzo ciężki badania wojskowe i ciągły brak pracy też wpływają i ta dzisiejsza gorączka -.- . Dajcie troszkę motywacji :(

Aldo ( labrador )

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 745 · Obserwują ją: 158

Ostatnio dodane:

Monte z kaszy jaglanej

Pierwszy Milion Młodej Pary

Obserwuj

Zszywek: 965 · Obserwują ją: 224

Ostatnio dodane:

Piękne kolory

Sejny Obserwuj

Zszywek: 39 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

dzisiejsze szalenstwo :) postanowilam zainwestowac w podklad, zobaczymy czy jest warty swojej ceny ? moze uzywalyscie podklad sensai soft beige ? ;)

calvin klein ❤️ prezent urodzinowy :)

mieta domowa :) mmm.. :)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Nibylandia` Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

oczy *.*

Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 4696 · Obserwują ją: 4839

Ostatnio dodane:

,,,

Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

:):):)