agacia01

agacia01
Moje tablice obserwuje 3 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
choineczki <my PINK plum> ... Pomysł na zdrowy, słodki przysmak - dietetyczne brownie ❥ Składniki: - 1 szklanka pełnoziarnistej mąki - 2 jajka - 2 szklanki drobno startej dyni lub marchwii - 0,5 szklanki kakao - 1,5 łyżeczki sody oczyszczonej - cynamon, kardamon i (jeżeli lubisz ostrzejsze dania: pieprz cayenne lub imbir) - do słodzenia: stewia lub syrop z agawy Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Jeżeli będzie za gęste - dodaj mleka. Wylej gotową masę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Włóż blachę do piekarnika nagrzanego na 180*C i piecz przez około 30 minut. Smacznego! :) Znajdź zajęcia sportowe w swoim mieście z FitPlanner.pl i spalaj kalorie ! :) sałatka z serkiem wiejskim SAŁATKA Z BROKUŁÓW I FETY SKŁADNIKI: BROKUŁ(ŚWIEŻY LUB MROŻONY) SŁONECZNIK ŁUSKANY PIERŚ Z KURCZAKA(JAK MAŁA TO 2) SER FETA KUKURYDZA MAJONEZ I ŚMIETANA 18% CZOSNEK PRZYGOTOWANIE: BROKUŁ LEKKO OBGOTOWAĆ W OSOLONEJ WODZIE PIERŚ POKROIĆ W KOSTKĘ I PODSMAŻYĆ Z ULUBIONYMI PRZYPRAWAMI SŁONECZNIK UPRAŻYĆ NA SUCHEJ PATELNI FETĘ POKROIĆ W KOSTKĘ, WSZYTKO RAZEM WYMIESZAĆ DODAĆ ODCEDZONĄ KUKURYDZĘ I PRZYGOTOWAĆ SOSIK CZOSNKOWY,PÓŁ NA PÓL MAJONEZ ZE ŚMIETANĄ,SÓL PIEPRZ CZOSNEK-WYMIESZAĆ I DODAĆ DO SAŁATKI GOTOWE I PYSZNE

Tablic
4 Zszywek
105 Ulubionych
31 Aktywność
» Obserwowanych
7 Obserwuję
0 Obserwują
0

ŻYTNIE RAZOWE DONUTY BANANOWE PODANE Z MASŁEM ORZECHOWYM 50g mąki razowej żytniej 100g banana 1 jajko stewia (lub inne słodzidło) sól do smaku 1/2 łyżeczki cynamonu 1/3 łyżecz...

5

44

ŻYTNIE RAZOWE DONUTY BANANOWE PODANE Z MASŁEM O...

olo1122
olo1122 a co z tym maslem orzechowym bo w przepisie nie widze
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Szarlotka owsiana, przepis po kliknięciu w zdjęcie

2

98

Szarlotka owsiana, przepis po kliknięciu w zdj...

oktaniewa
oktaniewa muszę wypróbować :
izka111
izka111 mega jest! wczoraj robilam, dzis juz zjedzona :D
Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków ...

7

272

Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybi...

NATALA5214
NATALA5214 Pyszności. Robiłam co tydzień, że aż mi się trochę już przejadło, ale polecam niedzielny obiadek;D
Emili3361
Emili3361 co to za panierka?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosnkiem i bazylią. do zrobienia ;)

0

10

piersi z kurczaka zawinięte z mozzarellą, czosn...

Naleśniki z mięsem i suszonymi pomidorami 1 szklanka mleka 2 jajka, 1/5 szklanki wody mineralnej 30 ml oleju pół pęczka natki pietruszki tłuszcz do smaż...

0

18

Naleśniki z mięsem i suszonymi pomidorami ...

Składniki: muffiny: 280 g masła, 150 g gorzkiej czekolady, 1 i 1/2 szklanki mąki, 1 i 1/2 szklanki cukru, 4 jajka, szklanka kakao, łyżeczka proszku ...

2

98

Składniki: muffiny: 280 g masła, 150 g...

Olis6901
Olis6901 lov
crazyciasteczkowa2
crazyciasteczkowa2 mniam.....
cynamonowe pałeczki tostowe:) -chleb tostowy (8 kromek) -4 duże jajka -śmietana kremówka -2 1/2 łyżeczki cynamonu -1 łyżka cukru -1 łyżeczka ekstraktu z wanilii -masło -syrop k...

2

18

cynamonowe pałeczki tostowe:) -chleb tostowy (...

haniaAnia
haniaAnia pycha
Ganja_
Ganja_ Zdrowe i pożywne to za Chiny nie jest, ale gościom na imprezce chętnie bym zaserwowała. ;-) Niec...
Owsiane batoniki - bez pieczenia! przepis po kliknięciu w zdjęcie

3

65

Owsiane batoniki - bez pieczenia! przepis po k...

Lola05
Lola05 Boskie! Zwłaszcza ze skórką z pomarańczy
slodkajakcukierek7
slodkajakcukierek7 sprawdzone- pyszne :)
Fit placuszki bananowo-jabłkowe

4

74

Fit placuszki bananowo-jabłkowe

Zobacz wszystkie komentarze (4)
placuszki brokułowe z sosem czosnkowo-jogurtowym

7

347

placuszki brokułowe z sosem czosnkowo-jogurtowym

karma123
karma123 robi się szybciutko i są przepyszne
joannna1237
joannna1237 brokuły w każdej postaci są przepyszne
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Sernik snickers. Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

0

58

Sernik snickers. Przepis po kliknięciu w zdjęci...

Zapiekanka z ryżem "gyros" Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

8

464

Zapiekanka z ryżem "gyros" Przepis po...

magdabialystok1361
magdabialystok1361 uwielbiam!!! ulubieniec roku:D
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Zapiekanka z kurczakiem, warzywami i krakersami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

1

116

Zapiekanka z kurczakiem, warzywami i krakersami...

anita55
anita55 Przepis sprawdzony i jak dla mnie nie ma sensu tego piec w piekarniku. Krakersy za bardzo się prz...
Siekane kotlety drobiowe z brokułem

0

19

Siekane kotlety drobiowe z brokułem

WYDRUKOWAĆ I NAKLEIĆ NA SŁOIKI Z PRZYPRAWAMI

1

119

WYDRUKOWAĆ I NAKLEIĆ NA SŁOIKI Z PRZYPRAWAMI

Charife
Charife Urocze!
Sernik z zapiekaną polewą

0

7

Sernik z zapiekaną polewą

2 jogurty greckie po 400 ml po 1,75 zł/szt 2 śmietany 18% po 400 ml po 1,65 zł/szt / w Biedronce lub Lidlu / 1/2 szkl cukru pudru 0,50 zł 1/2 szk cukru zwykłego 0,50 zł 1/2 szkl...

1

92

2 jogurty greckie po 400 ml po 1,75 zł/szt 2 śm...

paula_pola
paula_pola na początku myślałam że to sękacz;)
Sernik z musem brzoskwiniowym

0

16

Sernik z musem brzoskwiniowym

Gołąbki bez zawijania Przepyszne gołąbki robi się w oka mgnieniu. Z sosem pomidorowym smakują wyśmienicie. Zamiast ryżu można użyć kaszy pszennej. Składniki 500 g kapusty...

0

79

Gołąbki bez zawijania Przepyszne gołąbki robi s...

Dzisiaj wypada Dzień Naleśnika, więc proponujemy naleśniki po meksykańsku.

0

14

Dzisiaj wypada Dzień Naleśnika, więc proponujem...