106
4
113
z za dużej koszuli
xunwrittenx po prostu odszywasz rekawki a ze to material to z nich wycinasz dlugi pasek i robisz kokardke wok...
darcia80 tu jest instrukcja: zszywka.pl/p/bluzka-489616.html :)
AgnieszkaIzabela zrobiła z granatowej w białe małe kropki jest z żorżety i jest cudna :)
84
4
77
rozciąganie
Marlena1984 Ha ha ha
CzekajTrzymamToster Nigdy w życiu nie zrobię 18 pozycji skoro nawet 17 mi słabo wychodzi :D
32
2
26
Znalazłam takie wyzwanie i zastanawiam się n co...
malinka923 To ćwiczenie na pośladki. Opuszczasz biodra do ziemi i podnosisz znów w górę napinając przy tym p...
Liians to mostek biodrowy potreningu.pl/articles/2838/mostek-biodrowy---niedoceniane-cwiczenie-na...



