• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

agattaaa

agattaaa
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 ŁÓDŹ
Kostka Rafaello bez pieczenia Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej chemikaliami wędliny. Sprawdź przepis klikając w obrazek. Lekkie, jogurtowe sosy

Sos czosnkowy:
100g jogurtu naturalnego,
1 duży ząbek czosnku
szczypta soli
pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu
1 łyżeczka oregano
opcjonalnie - łyżeczka drobno posiekanej natki pietruszki


Sos musztardowy:
100g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka musztardy, najlepiej ziarnistej, francuskiej
1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
1 płaska łyżeczka miodu
pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu


Sos chrzanowy:
100g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka utartego chrzanu
szczypta soli
pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu
1 łyżeczka tymianku
1/2 łyżeczki cukru


Sos pomidorowy:
100g jogurtu naturalnego
1,5 łyżeczki przecieru pomidorowego
łyżka drobniutko posiekanych listków bazylii
1/2 łyżeczki ostrej papryki
szczypta soli
opcjonalnie - drobne płatki suszonych pomidorów

Sos czosnkowy - klasyka, pasuje prawie do wszystkiego szczególnie czosnkomaniakom - pamiętajcie, że musi się przegryźć, najlepiej zrobić go dzień wcześniej i zostawić na noc w lodówce!

Sos musztardowy - mój absolutny faworyt, idealny do sałatek, szczególnie z kurczakiem! Jeżeli nie macie ziarnistej musztardy akurat w lodówce - możecie użyć normalnej.

Sos pomidorowy - cudowny aromat mojej ukochanej bazylii, fajnie komponuje się z mięsem i warzywami na zimno.

Sos chrzanowy - chyba najbardziej pachnie Wielkanocą, na pewno sprawdzi się zarówno do świątecznego jajka, jak i pieczonego schabu! Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający koktajl z antyoksydantami, tym razem na czerwono. Banalnie prosty przepis. Koktajl robi się bardzo szybko, super smakuje, odchudza, dodaje energii, orzeźwia ...

Tablic
12
Zszywek
32
Ulubionych
5
Aktywność
»
Obserwowanych
0
Obserwuję
0
Obserwują
0

Kostka Rafaello bez pieczenia

132

0

152

Kostka Rafaello bez pieczenia

Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej chemikaliami wędliny. Sprawdź przepis klikając w obrazek.

119

1

190

Miodowy filet z kurczaka zamiast napakowanej ch...

mugli
mugli na kanapeczkę się nada :D
Lekkie, jogurtowe sosy

Sos czosnkowy:
100g jogurtu naturalnego,
1 duży ząbek czosnku
szczypta soli
pół łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu
1 łyżeczka oregano
opcjonalnie - łyżec...

403

2

504

Lekkie, jogurtowe sosy Sos czosnkowy: 100g jog...

Tysia_12345
Tysia_12345 Ile mają kalori?
natkaelk
natkaelk wpisz sobie na Google ile kcal ma np czosnek i liczysz wszystko
Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający koktajl z antyoksydantami, tym razem na czerwono. Banalnie prosty przepis. Koktajl robi się bardzo szybko, super smakuje, odchudza...

491

9

350

Na Podkręcenie Metabolizmu, czyli Odchudzający ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)
...

134

5

46

...

KolorowAaaaxD
KolorowAaaaxD Tylko pomarzyć ....
nattts19
nattts19 marzenie *____*
Zobacz wszystkie komentarze (5)
i jak?

15

0

9

i jak?

makijaż , oczy kreska

5

1

6

makijaż , oczy kreska

strzygulka
strzygulka Boska ta pomaranczowa kredka. Skąd mogę taką wytrzasnąć?
domowe sposoby na suche włosy

8

0

23

domowe sposoby na suche włosy

Sałatka z roszponki, pomidora, papryki, sera mozzarella light i tuńczyka z puszki w sosie własnym. (380 kcal)

7

0

11

Sałatka z roszponki, pomidora, papryki, sera mo...

Bakłażany zapiekane z mięsem, pomidorami i mozzarellą

Składniki:

    bakłażan [2 szt.] (duże, lśniące)
    mięso mielone [400 g] (wg gudtu, ja dałam cielęcinę)
    pomidory [3...

7

0

19

Bakłażany zapiekane z mięsem, pomidorami i mozz...

Bruschetta
Składniki:
-chleb pszenny (ilość kromek według uznania, najczęściej 2-3 na osobę)
-pomidory (według uznania)
-czosnek [1 ząbek]
-oliwa (według uznania)
-sól (do smaku...

1

0

5

Bruschetta Składniki: -chleb pszenny (ilość kro...

Najlepsze ciasto na pizze 
    Składniki:

1 szklanka wody gazowanej
3 szklanki mąki 
1/4 kostki świeżych drożdży (dałam 7 gramów suchych drożdży)
1 mniejsza łyżka cukru
łyżka s...

1

0

23

Najlepsze ciasto na pizze Składniki: 1 sz...

Rybka w cieście francuskim

3

0

9

Rybka w cieście francuskim

Tosty z serem i łososiową salsą

0

0

1

Tosty z serem i łososiową salsą

Burgery z czerwonej fasoli

0

0

3

Burgery z czerwonej fasoli

Pierogi ze szpinakiem

0

0

6

Pierogi ze szpinakiem

KURCZAK W KRAKERSACH

1

0

5

KURCZAK W KRAKERSACH

Kolejny smakołyk od "Gotuj z Rumcajsem"! Kurczak w ziołach, zapiekany w cieście francuskim. Przepis na stronie.

4

0

7

Kolejny smakołyk od "Gotuj z Rumcajsem&quo...

Bułka PITA, 

1/2- 1 szklanka  letniej wody
2 łyżki oliwy
0, 5 łyżki cukru
o, 5 łyżeczki soli
1, 5 szklanki maki pszennej lub pól na pół z razową
1 łyżeczka suchych drożdzy


Dr...

32

1

67

Bułka PITA, 1/2- 1 szklanka letniej wody 2 ł...

sensi93
sensi93 próbował ktoś? w sklepach nie ma dobrych pit, przyda się przepis :)
niskokaloryczne frytki z cukinii

6

0

4

niskokaloryczne frytki z cukinii

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »