Inspiracje Zdrowie

Tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 157 zszywek
agrafka83
Obserwuję 99 tablic
Moje tablice obserwuje 2515 osób
Obserwuję 99 tablic
Moje tablice obserwuje 2515 osób
Tę tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 157 zszywek

8

209

warto wiedzieć ;)

polaanaa
polaanaa bardzo przydatne :)
zaufanaab
zaufanaab heh......nom! :::DDDD
brzydalq96
brzydalq96 obserwujcie i motywujcie:*

3

2

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

LeeAnn12
LeeAnn12 Czy te ćwiczenia działają również na uda?
kristopher8
kristopher8 chyba tak robie te cwiczenia juz troche czsu i są swietne wszystkim polecam

0

14

...

0

13

!!!

53

51

Wymyśliłam taki oto plan, którego się będe trzy...

Olga1
Olga1 od dzisiaj zaczynam! :-)
naga
naga który już dzien masz? po jakim dniu zauwazylas efekty? ; )

4

1

Kto się zgadza??:D

Tina_Malina
Tina_Malina Bycie sexy to nie jest figura, bycie sexy to styl bycia. Nie zależnie od "opakowania" k...
Magdaalenaa
Magdaalenaa zgadzam się z przedmówczynią :) ale gdybym miała wybierać po wyglądzie to bym to wypośrodkowała, ...

0

12

:))

1

8

Popełniacie któryś? :)

mattom
mattom pewnie :-) notorycznie 6 :-D

5

202

Zdrowe zamienniki

Tili
Tili W końcu na pewno się przyzwyczaisz i Ci się uda. Trzymam kciuki :)
Bucisze16
Bucisze16 Po 5 miesiącach nadal stoję w miejscu..
zooosia10
zooosia10 szkoda tylko ze z prawej nie smakuje tak dobrze jak z lewej :D:D!!! Mysle ze bez idealnego polacz...

2

12

Sprawdzone wskazówki na trwałą utratę wagi

Paulka900
Paulka900 w szczególności polecam: 1, 8 i 10 :)
agrafka83
agrafka83 Bdb rady. 3-5 niewielkich posiłków dziennie. Jak ktoś ma problem z podjadaniem pomiędzy posiłkami...

1

38

ciekawie ;>

sl0nik
sl0nik aż wypróbuje sobie później ;D

1

8

Co jeść przed treningiem?

sl0nik
sl0nik chyba dobre jest białko tak słyszałam ale to chyba po treningu :D ja przed każdymi zajęciami z ta...